Molti hanno sentito parlare dell'acqua di Sassi per la perdita di peso, ma dopo un sacco di inganni possono essere visti sulle pagine pubblicitarie di Internet, non tutti sono pronti a crederci. Ma in realtà l'acqua di Sassi è un prodotto innocuo ed efficace, se, naturalmente, viene applicata correttamente. È anche un bene che questo è un prodotto naturale pieno di ingredienti naturali. In questo non puoi dubitare - perché può e deve essere preparato a casa da prodotti semplici e familiari. È anche interessante che oltre a perdere peso, migliorerai la salute dell'intero tratto gastrointestinale.
L'acqua aiuta Sassi?
Su Internet è molto facile trovare recensioni sull'acqua di Sassi. Di norma, chi ha provato a perdere peso solo aggiungendolo alla propria dieta, non ha avuto alcun effetto. Ma quelli che usavano l'acqua di Sassi in combinazione con una corretta alimentazione o dieta, l'effetto era sorprendente.
Dovrebbe essere capito che l'acqua dei Sassi non è una miscela magica che abbatte il grasso, ma è solo un eccellente integratore che contribuirà ad accelerare il processo di perdita di peso su una dieta intelligente senza problemi.
A proposito, sulle diete. Il più efficace è sostituire questa cena con l'acqua . Puoi berla quanto vuoi, fino alla saturazione. Questo ridurrà perfettamente il contenuto calorico della dieta quotidiana e in una settimana noterai i primi risultati. Non inseguire la velocità: una lenta perdita di peso dà risultati duraturi, il che non vuol dire diete brevi.
Chi ha inventato la preparazione dell'acqua di Sassi?
L'acqua dei sassi è intrinsecamente un cocktail naturale, che è stato inventato da Cynthia Sass, un dottore negli Stati Uniti. È stata lei a inventare la ricetta per l'acqua di Sassi, calcolando la combinazione necessaria di ingredienti in modo che il prodotto non fosse solo utile, ma anche piacevole al gusto.
I benefici dell'acqua Sassi sono che durante il suo utilizzo, l'attività dell'intero tratto gastrointestinale è migliorata, durante il quale la formazione di gas diminuisce significativamente, i depositi di grasso vengono scissi e l'escrezione di tossine e tossine avviene più intensamente. Di conseguenza, la condizione della pelle, dei capelli e delle unghie migliora e, naturalmente, il peso diminuisce, perché grazie all'utilizzo di questo cocktail riduci il contenuto calorico totale della tua dieta quotidiana.
Inizialmente, l'acqua dei Sassi esisteva come mezzo aggiuntivo per la dieta "pancia piatta". Più tardi, quando questa dieta divenne popolare, la gente apprezzava l'efficacia dell'acqua stessa e acquistava un significato indipendente.
Come preparare l'acqua Sassi?
Ci sono diverse ricette Tutti sono abbastanza semplici e cucinare non sarà un problema.
- La classica ricetta per l'acqua dei Sassi . Avrete bisogno di: 2 litri di primavera, acqua filtrata o filtrata, 12 fogli di menta, 1 cucchiaio. un cucchiaio di radice di zenzero schiacciata fresca, 1 cetriolo grattugiato di medie dimensioni. Preparazione: prendere una casseruola dalla sera e disporre tutti gli ingredienti, schiacciare le foglie con la menta. Mettilo in frigo e lascialo fino al mattino. Al mattino il cocktail è pronto - devi solo filtrarlo.
- Sassi d'acqua di agrumi . Avrete bisogno di: 2 litri di primavera, acqua minerale filtrata o potabile, qualsiasi agrumi 1 pz., 3-5 foglie di salvia, verbena al limone, menta. Metodo di preparazione: alla sera tutti gli ingredienti sono tritati finemente, messi in una casseruola, versare acqua, lasciare fino al mattino. Al mattino ceppo. Fatto!
Come bere l'acqua dei Sassi?
È abbastanza difficile rispondere inequivocabilmente alla domanda su come bere correttamente l'acqua di Sassi. Se si considera una dieta classica, i primi 4 giorni di dieta sono rigorosi - è necessario bere almeno 8 bicchieri (ciascuno prima dei pasti o tra i pasti, ma non dopo aver mangiato). Allo stesso tempo, il contenuto calorico della dieta non dovrebbe superare le 1400 calorie al giorno.
Poi arriva la seconda fase, che dura 4 settimane. Ora è necessario consumare non più di 1600 calorie al giorno (non più di 400 kcal per ogni pasto, solo 4 al giorno). La base della dieta in questo caso - latticini vegetali e ipocalorici.
Se sei troppo pigro per contare le calorie - bevi solo 8 bicchieri di acqua Sassi al giorno e sostituisci la cena con la stessa bevanda. Così dal cibo scegli zuppe, insalate di verdure leggere, latticini a basso contenuto di grassi, carne magra / pollame / pesce in combinazione con verdure.