Oh, queste donne! Eterno desiderio di compiacere, nascondere i difetti e enfatizzare le virtù! I nostri fedeli assistenti nella creazione dell'immagine perfetta - scarpe con tacco alto. Una scarpa - e come se le dimensioni fossero più armoniose. Per questo motivo, molte persone non possono permettersi di indossare i tacchi, anche durante la gravidanza.
Anche i medici ripetono all'unanimità i talloni durante la gravidanza - questo è un lusso inaccettabile per noi, dal momento che un tacco alto durante la gravidanza può causare danni irreparabili a mamma e bambino.
Quindi perché non indossare i tacchi durante la gravidanza?
Proietta la situazione:
- Una donna sta con i tacchi alti.
- Il peso del corpo viene immediatamente trasferito alle teste delle ossa metatarsali.
- Non acquisiamo stabilità, ma i fasci di piede e caviglia cominciano a implorare pietà.
- La nostra colonna vertebrale è piegata, il carico si sposta sulla flessione lombare.
- Anche i muscoli delle gambe, del bacino e della colonna lombare sono difficili! Devi sforzarti!
Ora puoi immaginare cosa accadrà se indossi i tacchi durante la gravidanza.
Siamo incinta, felici, la pancia sta crescendo. Cominciamo sempre più ad inclinarci in avanti, il centro di gravità non è lo stesso di prima. Il dorso chiede di riportarlo nella sua posizione precedente e, senza accorgercene, quando si cammina si rincula. Bene, l'escursione è qui! Nelle persone è anche chiamato "anatra". E qui anche gli ormoni sono collegati! I legamenti, in particolare il legamento dei piedi, si allentano, dilatati. Aumento di peso Diretti e i prerequisiti più affidabili per lo sviluppo di piedi piatti. Ma non è tutto. Il rischio di sviluppare vene varicose aumenta, perché le nostre gambe dovrebbero sopportare un doppio carico.
E ora pensa, cosa può portare all'altezza del tallone durante la gravidanza? Il centro di gravità, già spostato in avanti, inizia a spostarsi ancora di più. Automaticamente lo stomaco sporge e gli sfortunati muscoli si allungano fino allo stato critico. Più tardi, sfiniti da tali esperimenti con l'uso di un tallone, perderanno la loro capacità di trattenere lo stomaco e inizieranno a cedere.
E ora, attenzione! Le scarpe sui talloni durante la gravidanza possono provocare una situazione in cui il nascituro tanto atteso assumerà una posizione verticale errata. Dopo tutto, la colonna vertebrale curva della colonna vertebrale non è uno scherzo che influenza il cambiamento nella posizione dell'utero.
Se una donna soffriva di varicosi pre-gravidanza, piedi piatti, poi talloni in tutte le fasi della gravidanza, anche prima, peggiorerebbe solo la situazione. L'aumento del rischio di dislocazione e spostamento delle vertebre porta ad affaticamento eccessivo, mal di schiena, crampi nei muscoli del polpaccio.
Anche se c'è motivo di rallegrarsi! Non è consigliabile camminare con le scarpe senza tacchi durante la gravidanza.
Per la bellezza delle donne durante la gravidanza non sono necessarie scarpe con tacchi alti, perché l'andatura "anatra" in combinazione con i tacchi al risultato desiderato non lo farà. Ma vestiti e scarpe comodi e belli, un buon riposo, una corretta alimentazione e, cosa più importante, la pace della mente, ti renderanno incredibilmente bella la futura mamma. Abbi cura di te e del tuo bambino!