Una persona moderna ogni giorno attende con una sorpresa sotto forma di varie situazioni stressanti, conflitti che lo richiedono per proteggere e alleviare la tensione, come la sublimazione.
Il processo di sublimazione
Parlando scientificamente, questo è uno dei tipi di meccanismi di difesa personale, attraverso i quali allevia la tensione in una situazione di conflitto trasformando la sua energia istintiva in quella forma di attività sociale che è desiderabile per l'uomo e per il mondo. Sigmund Freud descrisse questa teoria come una certa deviazione dell'energia biologica dell'uomo. Cioè, le pulsioni sessuali dell'individuo dal loro indubbio obiettivo diretto, riorientandole verso quegli obiettivi che la società non rifiuta.
È importante notare che il processo di sublimazione aiuta una persona a non ignorare i suoi conflitti interni, ma a indirizzare tutte le sue energie a trovare i modi per risolverli.
Esempi di sublimazione in psicologia
La sublimazione può assumere molte forme. Quindi, per esempio, le aspirazioni sadiche di un individuo possono trasformarsi in un desiderio di essere un chirurgo. Inoltre, l'energia sessuale ha la capacità di sublimare nella creatività (poeti, artisti), in aneddoti, battute. L'energia aggressiva può trasformarsi nello sport (boxe) o nella rigorosa educazione (esattezza nei confronti dei propri figli). L'erotismo, a sua volta, è in amicizia.
Cioè, quando una persona non riesce a trovare una distensione naturale con le sue pulsioni istintive, trova inconsciamente quel tipo di occupazione, quell'attività attraverso la quale questi impulsi vengono rilasciati.
Freud trovò una spiegazione per la creatività di ogni individuo attraverso la sublimazione precisamente, come il passaggio dell'energia della sua libido direttamente al processo creativo.