Uno dei problemi principali della bulimia, come malattia, è che i pazienti si vergognano spesso di ammettere se stessi come tali e quindi cercano di nascondere i sintomi della loro afflizione agli altri. L'appetito eccessivo può essere eliminato con vomito, sport o farmaci. Tuttavia, raramente è una pillola della bulimia. I loro passi sono diretti non al trattamento, ma a nascondere il fatto della malattia. A proposito se è possibile curare la bulimia, e come liberarcene per sempre, parleremo oggi.
Se stai pensando a come curare te stesso la bulimia, ci affretti a deludere: è meglio colpire il disturbo con una terapia complessa, che include la psicoanalisi e la psicoterapia (cognitivo-comportamentale), oltre a prendere farmaci appropriati per la bulimia. Pertanto, la risposta alla domanda, in cui viene trattata la bulimia, è ovvia: dallo psicoterapeuta. È meglio scegliere un'opzione di trattamento stazionaria, in cui puoi lavorare su te stesso in un gruppo.
Cosa contribuirà a curare la bulimia?
- la psicoanalisi e la psicoterapia della bulimia sono il primo passo nel trattamento, perché la componente nervosa della malattia è una delle ragioni principali della sua manifestazione. Il paziente ha bisogno di realizzare conflitti inconsci che provocano i principali sintomi del disturbo;
- La terapia cognitivo-comportamentale si concentra sull'individuazione e sul cambiamento degli atteggiamenti psicologici, esacerbando periodi di fame e abbuffate incontrollate. Inoltre, modelli mentali errati possono portare a un altro estremo: un rifiuto totale di mangiare;
- con questo scopo il dottore fa l'attento monitoraggio del consumo di cibo. Si sta sviluppando una risposta alternativa a questa stimolazione. Il medico regola l'idea del paziente del peso ideale e dei modi razionali per mantenerlo;
- un passo importante per curare completamente la bulimia è un momento come la psicoterapia interpersonale. Ti aiuterà a identificare e risolvere i problemi delle relazioni interpersonali e dell'autostima. Dopo tutto, molti pazienti soffrono di mancanza di fiducia in se stessi e di incapacità di comunicazione sociale;
- La terapia di gruppo è una delle più efficaci, perché il paziente entra in una società di persone con problemi simili e, quindi, sente di non essere solo nel suo disturbo. Inoltre, i pazienti sono incoraggiati dalla comunicazione, dallo scambio di esperienze come trattamento per la bulimia e dalla storia del superamento della malattia da parte di altri;
- I farmaci Bulimia sono per lo più rappresentati da antidepressivi, come la fluoxetina, che aiuta anche a ridurre l'abbuffata e riduce il desiderio di indurre il vomito.
Auto-trattamento della bulimia
Nonostante il fatto che questa malattia richieda un approccio serio, la responsabilità per l'esito positivo del trattamento in misura non trascurabile spetta al paziente stesso. Che contributo puoi dare alla terapia e come aiutare a curare la bulimia:
- essere fisicamente attivi. L'esercizio fisico regolare dovrebbe essere la regola di base;
- monitoraggio del comportamento alimentare. Osserva attentamente il cibo, cercando di escludere dalla dieta i prodotti che promuovono l'aspetto della gravità nello stomaco e nella depressione (e comprendono, principalmente, prodotti pesanti e nocivi);
- l'uso dell'autoipnosi. La prima sessione è meglio affidata al medico, in modo da farlo da solo più tardi.
Profilassi della bulimia
Misure preventive per prevenire la bulimia si trovano nel mantenere un clima psicologico sano in casa. La sensazione di stabilità e sicurezza è estremamente importante per il bambino e gli altri membri della famiglia, specialmente quelli che sono più suscettibili alla depressione e
Un altro punto importante è l'approccio corretto all'assunzione di farmaci. I bambini dovrebbero capire che un medico dovrebbe prescrivere farmaci e le compresse non dovrebbero essere prese solo a loro discrezione.
E non dimenticare che la migliore medicina in ogni momento è stata l'atmosfera dell'amore e della comprensione!