Nonostante il nome evocativo, la sindrome delle gambe senza riposo - la malattia è piuttosto grave. Di fronte a lui molti, ma nessuno si rivolgerà a specialisti. Il problema principale è che i pazienti cancellano i sintomi della sindrome delle gambe senza riposo su tempeste magnetiche, giornate difficili, stanchezza, scarpe scomode, senza nemmeno tentare di arrivare al cuore del problema. A causa di ciò, la malattia si trasforma gradualmente in una fase complessa, inizia a fornire più disagio ed è più difficile da trattare.
Cause di gambe senza riposo
La sindrome di Ekbom, o come viene anche chiamata sindrome delle gambe senza riposo, è una malattia neurologica. Si distingue per un aumento dell'attività motoria degli arti inferiori nello stato di riposo. In poche parole, le gambe del paziente non possono rimanere calme e necessitano di un movimento costante.
Per dire esattamente cosa causa gambe senza riposo, gli esperti sono in perdita. Molto probabilmente, i movimenti degli arti causano alcuni processi biochimici che si verificano nel cervello. Questo fenomeno può essere osservato in assenza di ferro, dopamina - una sostanza responsabile dell'attività motoria - o con un eccesso di urea nel sangue.
L'eccessiva attività delle gambe si verifica in uomini e donne, ma ancora il gentil sesso dalla sindrome Ekbom soffre più spesso. Secondo le statistiche, un quarto dei pazienti con sindrome delle gambe senza riposo è stato ereditato. La zona di rischio comprende anche le donne incinte, le persone in sovrappeso , i pazienti che hanno subito lesioni al midollo spinale.
I sintomi della sindrome delle gambe senza riposo
Il sintomo principale è il disagio alle gambe, a causa del quale una persona non riesce a dormire normalmente durante la notte. Il paziente avverte formicolio, bruciore, dolore dolorante. Alcuni pazienti iniziano a contrarre i muscoli durante la notte sui loro piedi. I sintomi della malattia compaiono in pochi minuti dopo la cessazione del movimento e l'accettazione di una posizione comoda.
I sintomi più forti delle gambe senza riposo compaiono durante la notte. Al mattino il corpo si calma un po 'e nel giorno tutte le manifestazioni della malattia scompaiono del tutto. Solo nelle fasi successive del paziente può essere necessario muovere le gambe costantemente, anche durante il giorno.
Le sensazioni spiacevoli scompaiono durante il movimento. La migliore medicina per la sindrome di Ekbom è camminare. Alcuni pazienti sono aiutati da un cambio di posizione, ma in molti casi i pazienti devono ancora muoversi: camminare, esercitarsi sul simulatore, allungare, piegare, accovacciarsi. Per questo motivo, la maggior parte dei pazienti con sindrome delle gambe senza riposo sviluppa insonnia.
La sindrome delle gambe senza riposo idiopatica è anche caratterizzata da movimenti periodici delle gambe in un sogno. Fissandoli, gli esperti determinano la gravità della malattia:
- in misura agevole il paziente non esegue più di 5-20 movimenti all'ora;
- con una media di 20-60 movimenti;
- con gravi - 60 o più movimenti.
Trattare gambe senza riposo
Prima di tutto, è necessario determinare la causa dell '"ansia" delle gambe. A seconda di ciò, viene scelto il metodo di trattamento più appropriato. Quindi, con carenza di ferro aiuterà la terapia farmacologica, e con la sindrome ereditaria di gambe senza riposo si raccomanda di combattere con massaggi e
Esistono altri modi per trattare la sindrome di Ekbom:
- Le sensazioni spiacevoli possono essere superate, addormentandosi in una posizione insolita.
- Calma i piedi irrequieti con una doccia a contrasto, rivolta ai polpacci e ai polpacci.
- Non sarà superfluo cambiare la dieta. Nella sindrome delle gambe senza riposo, non si dovrebbe mangiare troppo per la notte, usare cibi e bevande contenenti caffeina.
- In alcuni casi, è possibile ricorrere all'uso di ipnotici .