Alcune persone sono naturalmente socievoli e possono trovare un linguaggio comune con quasi ogni persona. Altri soffrono del fatto che non sono sicuri di se stessi, non possono iniziare una conversazione con uno sconosciuto e spesso rimangono in silenzio nella società. Queste persone spesso scelgono tali professioni, che hanno poco a che fare con la comunicazione. Tuttavia, la capacità di comunicare e di essere fiduciosi nella società è necessaria non solo nella sfera professionale. Pertanto, è così importante per queste persone trovare una risposta professionale alla domanda su come smettere di essere timidi, insicuri e ritirati. Le raccomandazioni degli psicologi e il lavoro sul loro carattere in questa direzione portano necessariamente i frutti desiderati.
Come smettere di essere chiuso e timido?
Chiusura e timidezza non sono tratti negativi del carattere , ma creano alcune difficoltà nella vita di una persona. Lavorare sul problema di come smettere di essere una persona timida dovrà costantemente aggiustare una nuova abitudine. Ma attraverso la conoscenza del tempo con nuove persone e parlando con loro non presenterà alcuna difficoltà.
Quindi, gli psicologi consigliano di smettere di essere timidi:
- È necessario lavorare per aumentare la propria autostima. Per fare questo, puoi scrivere sul foglio le tue qualità positive e appendere l'elenco sul muro vicino al desktop.
- È utile osservare le persone socievoli: cosa c'è nella loro socievolezza, perché hanno successo nella società.
- È importante praticare la socialità quotidianamente nella pratica. Per fare ciò, puoi utilizzare qualsiasi situazione in cui ci siano altre persone e l'opportunità di comunicare. Questa può essere una questione di merce al venditore, la domanda di tempo al passante, una richiesta all'autista del minibus.
- È necessario produrre una voce forte e sicura. È meglio farlo a casa, davanti a uno specchio. È necessario parlare come se fosse importante per qualcuno convincere o forzare qualcuno a fare qualcosa.
- Per lavorare su come smettere di essere modesti e timidi, alcuni psicologi offrono un metodo piuttosto interessante, ma non facile. Ha lo scopo di superare la barriera della paura della società in breve tempo. Per fare questo, devi fare qualcosa che tutte le persone prestino attenzione a te. Puoi sorridere a tutti i passanti, vestirti in modo non convenzionale, portare una cosa strana nelle tue mani. Dopo che una persona riceve un'enorme dose di attenzione dagli altri, inizia a prestare meno attenzione all'opinione dall'esterno e si sente più libero.