Emoglobina - una proteina molto importante, che fa parte dei globuli rossi. A causa dei composti di ferro presenti in esso, il sangue è colorato di rosso. Inoltre, l'emoglobina è coinvolta nel trasporto di ossigeno. Se la proteina nel sangue non è sufficiente, alcune cellule non ricevono la giusta quantità di ossigeno e smettono di funzionare normalmente. In questo caso, la questione di quanto velocemente aumentare l'emoglobina diventa più che rilevante. Fortunatamente, ci sono molti modi per ripristinare la normale quantità di proteine contenenti ferro nel sangue. E soprattutto, molti di questi sono molto semplici e accessibili.
Quando è necessario aumentare l'emoglobina molto rapidamente?
Quando la quantità di emoglobina nel sangue scende, il benessere della persona si deteriora bruscamente. Normale è considerato di 120-140 g / l di questa proteina. Quando l'emoglobina inizia a mancare il corpo, compaiono questi sintomi:
- aumento della fatica;
- pallore;
- debolezza costante;
- mani e piedi freddi;
- dolore nei muscoli;
- vertigini;
- mal di testa;
- tachicardia;
- frequenti malattie infettive e virali;
- sonnolenza;
- difficoltà a deglutire;
- convulsioni;
- rumore nelle orecchie .
Le cause che contribuiscono a una diminuzione dell'emoglobina, possono essere molto. Tra questi:
- grande perdita di sangue;
- stress costante;
- malnutrizione in combinazione con uno stile di vita malsano;
- debilitante la dieta del corpo;
- problemi con l'assorbimento di ferro dall'intestino;
- carenza di vitamina B12 e molti altri.
Come posso aumentare rapidamente il livello di emoglobina?
Un modo comprovato per aumentare la quantità di emoglobina nel sangue è iniziare a mangiare correttamente e aggiungere cibi ricchi di ferro nella dieta. Le persone con esperti di anemia consigliano di mangiare più carne. Inoltre, meno tempo continuerà il suo trattamento termico, maggiore sarà il beneficio. Poiché il ferro è maggiormente in carne di vitello, questa carne aumenterà rapidamente l'emoglobina. Ma se necessario, può essere sostituito con coniglio, tacchino e carne di maiale e manzo tradizionale.
Il fegato di manzo è molto utile. Se c'è un prodotto nella sua forma pura che non vuoi, puoi cucinargli una patina leggera. Il fegato alternativo è consigliato con la lingua di manzo e un'ampia varietà di frutti di mare. Quest'ultima ed emoglobina contribuiranno ad aumentare e l'immunità sarà favorevolmente colpita.
Utili anche nell'anemia sono tali prodotti:
- fagioli;
- zucca;
- ribes;
- granate;
- mele;
- anguria;
- le arance;
- pomodori;
- pesche;
- pompelmo;
- riso;
- uova;
- farina d'avena;
- piselli;
- cioccolato nero;
- lampone;
- more;
- caviale rosso e alcuni altri.
La corretta composizione dei prodotti giusti consente di ottenere medicinali deliziosi e molto efficaci:
- Un modo rapido per aumentare l'emoglobina - tre volte a settimana per bere un bicchiere di succo di carota .
- Una miscela molto utile di mirtilli rossi, miele e noci, mescolati in quantità uguali.
- Per aumentare rapidamente l'emoglobina, si consiglia di utilizzare (in quantità moderate, ovviamente) succo di limone. Sulla sua base, è possibile preparare condimenti piccanti e molto utili per insalate e salse.
- Una ricetta semplice ed efficace - un normale brodo di rosa canina.
Quanto velocemente aumentare l'emoglobina per mezzo di compresse e medicinali speciali?
Sfortunatamente, non è possibile aumentare il livello di emoglobina troppo basso. In questi casi, solo preparati speciali contenenti ferro possono essere veramente efficaci.
Questo è ciò che le droghe aiutano ad aumentare rapidamente l'emoglobina:
- Fefol;
- totem;
- Ferretab;
- Sorbifer durules;
- Solfato ferroso;
- Heferol;
- folacin;
- Ferrum-Lek;
- Maltofer;
- Biofer;
- Irova;
- Venofer;
- NeoRecormon;
- Ferograd;
- Ritardato di Tardiferon;
- Ferrogradumet.