La nevralgia intercostale (è anche toracalgia) è accompagnata da intense sensazioni di dolore. Il dolore può essere smussato o dolorante. Aumenta con l'esercizio. È possibile trattare la nevralgia intercostale in casa. Ma prima di procedere a tale terapia, si dovrebbe sempre consultare un medico. Tale consultazione è necessaria per confermare la diagnosi di "toracologia" e l'esclusione di altri disturbi più gravi.
Come curare la nevralgia intercostale a casa medicamente?
A casa, il farmaco per la nevralgia intercostale è volto a ridurre al minimo il processo infiammatorio e rimuovere la sindrome del dolore. Il sollievo dal dolore utilizza i seguenti farmaci per il dolore:
- ketorolac;
- tempalgin;
- Orthofen, ecc.
Nel trattamento della nevralgia intercostale a casa, si possono anche prescrivere pomate. Solo i mezzi con un effetto di bruciore pronunciato sono meglio da non usare, poiché i vasi di grandi dimensioni si trovano sulla zona interessata e c'è una proiezione del cuore immediatamente. I più efficaci in questo caso sono questi farmaci:
- Fastum-gel (ha un lieve effetto riscaldante);
- Ketonal (anestetizza bene);
- Viprosal (contiene veleno di serpente, quindi con questo unguento devi essere più attento);
- Virapin (alla base dell'agente c'è un veleno d'api).
Questi unguenti dovrebbero essere applicati in senso stretto. Cominciano ad agire immediatamente dopo l'applicazione e rapidamente assorbiti.
Metodi popolari nel trattamento della nevralgia intercostale
Impacchi ben provati da soluzione salina.
Ricetta soluzione di sale
ingredienti:
- sale - 2 cucchiai. cucchiai;
- acqua - 0,5 litri.
Preparazione e uso
Il sale in acqua è necessario per dissolvere. Quindi in questa soluzione, si dovrebbe immergere un pezzo di garza e applicare un impacco alla zona dolente. Dopo 2-3 ore, l'impacco viene rimosso.
Altri effetti antinfiammatori e analgesici sono il tè alle erbe dai fiori di erba di San Giovanni e il sambuco nero, così come i reni di pino ordinario.
La ricetta per curare il tè
ingredienti:
- reni di pino ordinario - 2 parti;
- fiori di erba di San Giovanni perforata - 2 parti;
- fiori di sambuco nero - 3 parti;
- acqua - 0,5 litri.
Preparazione e uso
Devi prendere 2 cucchiai. cucchiai di tisana e acqua bollente. Quindi l'infusione deve essere posta a bagnomaria per 15 minuti. Per bere questo tè curativo devi mangiare 100 ml 4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2 settimane.
Esercizi per il trattamento della nevralgia intercostale a casa
Quando si combatte a casa con la nevralgia intercostale eseguire i seguenti esercizi:
- Squat. Quando si esegue questo esercizio, lo schienale dovrebbe essere piatto. Per facilitare l'esecuzione degli squat, puoi tenere le mani sullo schienale della sedia.
- Le piste. È necessario alzarsi in piedi, gambe divaricate sulla larghezza delle spalle ed eseguire inclinazioni a destra e a sinistra. In primo luogo, lungo il corpo dovrebbero essere cadute le mani, e poi ai lati diluirle.
- Esercizi sulla palla ginnica. Seduti sul collo e tenendo le mani dietro la testa, devi piegarti all'indietro. Un altro esercizio: dovresti girare lentamente a sinistra e a destra (la posizione di partenza è la stessa).
Questa ginnastica aiuta a casa per alleviare la condizione con nevralgia intercostale, e impedisce anche la comparsa di disturbi.
Naturalmente, sapendo come trattare la nevralgia intercostale a casa, è possibile ridurre la sindrome del dolore. Ma è molto meglio prevenire l'insorgere di questa malattia. Per questo, le seguenti regole sono importanti:
- Guarda la tua dieta.
- Evitare lesioni alla colonna vertebrale.
- Segui la postura.
- Evitare l'ipotermia.
- Fai ginnastica quotidiana.
- Chiedere aiuto medico in modo tempestivo, ecc.