La paura è un meccanismo protettivo che aiuta una persona a proteggere il suo corpo dai pericoli. Nelle manifestazioni moderate, questa è una reazione assolutamente normale, ma gli attacchi di panico intrusivi sono anomalie mentali, che sono chiamate fobie. In questo articolo, considera uno di questi: la paura degli insetti.
Qual è il nome della paura degli insetti?
Gli esperti chiamano questo fenomeno entomofobia o insettofobia. È considerata una delle varietà di zoofobia: la paura degli animali.
La paura assoluta di tutti gli insetti è rara, di solito si verificano attacchi di panico quando si contatta una particolare specie. I tipi più comuni di insettofobia sono:
- L'aracnofobia è la paura dei ragni.
- L'apofobia è la paura delle api.
- Mirmekofobiya : paura delle formiche.
Inoltre, uno dei problemi connessi può essere scotcifobia - la paura di larve di insetti e vermi.
Paura degli insetti - perché si verifica una fobia?
Gli psicologi considerano il trauma infantile la ragione principale per lo sviluppo della paura irrazionale davanti ai rappresentanti considerati del mondo animale. In tenera età, i bambini sono molto impressionabili e morsi di insetto portano alla loro fobia e fobia. Inoltre, l'enorme ruolo svolto dal comportamento dei genitori - perché i bambini prendono l'esempio è con mamma e papà. Se un bambino vede la paura degli adulti di fronte agli insetti, allora inizierà involontariamente a temere. Soprattutto quando si contattano ragni e vari coleotteri, il bambino di solito sente minacce e avvertimenti sul fatto di essere punto o morso. Ciò porta all'emergere di una paura incondizionata degli insetti, che spesso si trasforma in un disturbo irrazionale - una fobia, soprattutto se il bambino è stato effettivamente punto o morso.
Un altro fattore importante sono i media, i lungometraggi e la letteratura. Segnala che le persone muoiono a causa di insetti velenosi, ovviamente, spaventano non solo i bambini, ma gli adulti. Pertanto, anche rappresentanti inoffensivi del mondo animale iniziano a causare paura. Inoltre, gli autori di molte opere e sceneggiature per film usano gli insetti come personaggi negativi e creature terribili. Di conseguenza, in una persona si forma una paura irragionevole e si verificano attacchi di panico .
E, infine, l'ultima, ma non per questo meno significativa, è la comparsa di insetti. Differiscono significativamente dalla persona, come forma del corpo, numero di arti e modo di movimento. Pertanto, spesso gli insetti sono percepiti come qualcosa di alieno e innaturale, e una tale persona ha paura per natura.
Paura degli insetti - una fobia curabile
Se la paura irrazionale è molto forte e interferisce in modo significativo con la vita, è meglio contattare uno psicologo che contribuirà a far fronte al problema. Devono essere prese misure indipendenti:
- prova a conoscere meglio gli insetti Per fare questo, è possibile acquistare letteratura specializzata o trovare articoli cognitivi in Internet. Inoltre, ci sono molti canali televisivi e programmi televisivi che raccontano il mondo animale;
- alla vista di un insetto che causa paura e attacchi di panico, controlla il tuo respiro e cerca di non scappare;
- gradualmente si convincono che nessun danno arriverà dall'insetto, le sue dimensioni sono molto inferiori alle dimensioni del corpo umano, di conseguenza, è molto più indifeso e, molto probabilmente, troppo spaventato;
- visitare i negozi di animali domestici, dove vengono venduti gli insetti, per esaminarli attraverso il vetro o un recinto;
- Col tempo, puoi contattare gli insetti più piacevoli, ad esempio farfalle o coccinelle.