Tendine di Achille - il tendine più resistente, potente e spesso del corpo umano. Per mezzo di esso, i muscoli posteriori della parte inferiore della gamba (polpaccio e soleo) sono attaccati, connettendosi con il tallone del calcagno. Con la contrazione muscolare, il tendine si allunga e, a causa di ciò, è possibile una flessione plantare nell'articolazione della caviglia. Il tendine di Achille si trova in un canale speciale contenente liquido. Questo, oltre al fatto che il sacco mucocutaneo si trova tra il calcagno e il tendine, aiuta a ridurre l'attrito tra il tendine e l'osso.
Cause di infiammazione del tendine di Achille
Nonostante quanto sopra, il tendine di Achille è molto vulnerabile e il suo danno è abbastanza comune. I processi patologici nei tessuti tendinei di solito non si verificano improvvisamente, ma si sviluppano in un periodo abbastanza lungo di tempo. Tutto inizia con un'infiammazione del tendine di Achille, che è più spesso associata a frequenti stress intensi sui muscoli degli stinchi, indossando scarpe scomode. Inoltre, l'infiammazione può svilupparsi a causa di disturbi metabolici o processi infettivi. Questa diagnosi è spesso messa a ballerini, atleti.
Sintomi di infiammazione del tendine di Achille
L'infiammazione dei tessuti del tendine d'Achille spesso colpisce anche la mucosa. I segni dell'infiammazione sono:
- dolore nella zona del tallone o sotto i polpacci (il dolore può essere notato solo durante il giorno, con l'attività fisica, placarsi di notte e a riposo);
- gonfiore della parte inferiore della gamba;
- L'ispessimento del tendine, il rossore della pelle sopra di esso;
- difficoltà a camminare.
Trattamento dell'infiammazione del tendine d'Achille
Se non si inizia il trattamento in tempo, il processo patologico può portare a micro-fratture, crepe e una rottura completa del tendine, alla formazione dello sperone calcaneale e ad altre conseguenze. Il trattamento della tendinite di Achille comporta quanto segue:
- diminuzione dell'attività motoria;
- immobilizzazione del piede;
- ginnastica terapeutica;
- massaggio;
- assunzione di farmaci antinfiammatori e analgesici.
L'uso di rimedi popolari nel trattamento dell'infiammazione del tendine di Achille è possibile, ma previo accordo con il medico. Ecco la ricetta per uno dei rimedi popolari efficaci:
ingredienti:
- argilla marina - 500 g;
- aceto di mele - 4 cucchiai;
- acqua.
preparazione
Diluire l'argilla con acqua tiepida fino alla consistenza della panna acida spessa, aggiungere l'aceto. Bagnare la garza con la miscela risultante e applicare un impacco sull'area interessata. Fissare con un fazzoletto, lasciare per un'ora e mezza. Esegui la procedura tutti i giorni per una settimana.