Ginnastica per ragazze

Ogni madre vuole vedere sua figlia la più bella, di successo, di talento, completamente sviluppata. Quando sorge la domanda che è il momento di dare al bambino diverse sezioni, è molto difficile determinare esattamente il tipo di sport che piace al bambino e ha l'opportunità di crescere professionalmente. Uno degli sport preferiti per le ragazze è la ginnastica.

Ginnastica ritmica

La ginnastica artistica combina elementi di sport e balletto. Stretching, allenamento lungo ed estenuante, allenamento per la forza sono combinati con esercizi per un senso del ritmo, produzioni coreografiche, elementi di danza. La ginnastica artistica viene scelta per le ragazze, poiché anche se il bambino non diventa una ginnastica professionale, allora in seguito si può sempre sottoporsi a un balletto sportivo, danza o fitness , perché questo sport si sviluppa davvero in modo completo.

La ginnastica scolastica per ragazze è accettata da 5-6 anni. Prima, come dice l'allenatore, non ha senso scrivere giù, perché il bambino non può farlo in modo disciplinato, beh, e se più tardi - la ragazza certamente non farà un professionista, come dice il proverbio, il treno è partito. Dopo lo stretching è molto importante inserirsi all'età più giovane.

Ginnastica estetica

La ginnastica estetica non è così professionale rispetto alla ginnastica artistica come sport. Questo è dove è possibile iscriversi a qualsiasi età. Nella ginnastica estetica, l'enfasi è sui movimenti naturali del corpo, in allenamento semplicemente rettificare la precisione delle prestazioni e acquisire abilità: forza muscolare e stretching. Questo tipo di ginnastica è adatto a ragazze e adolescenti e anche alle loro madri. La ginnastica estetica non è inclusa nei Giochi olimpici, ma qui puoi ottenere un grande successo ai Campionati Mondiali ed Europei.

Fino a 5 anni

Se il tuo bambino non ha ancora 5 anni e scrive da qualche parte molto, fai attenzione alla ginnastica per bambini per ragazze . Questo, per così dire, un programma preparatorio prima dell'inizio delle lezioni di ginnastica ritmica. Qui, gli esercizi di sviluppo di base vengono svolti in un'atmosfera leggera e rilassata, senza rigore e punizione, che potrebbero spaventare i bambini più piccoli.

I successi del bambino nei grandi sport dipendono in molti modi non dagli stessi allenatori, ma dai genitori stessi. In classe, i bambini impareranno cosa è previsto, ma a casa è necessario preparare il bambino alla valutazione soggettiva delle competizioni. Adattalo al fatto che se oggi non ha funzionato, domani uscirà tutto.