Molte donne con eccesso di peso vogliono liberarsi di esso senza molto sforzo, quindi prestare attenzione ai forti diuretici per la perdita di peso. Ci sono pillole speciali e ricette popolari che puoi usare a casa. Qui è solo necessario capire se vale la pena di fare o meglio dare la preferenza ai mezzi tradizionali ed efficaci per perdere peso: una corretta alimentazione ed esercizio fisico.
Pro e contro dei diuretici per perdere peso a casa
Prima di considerare gli strumenti esistenti, vale la pena esaminare i vantaggi e gli svantaggi di questo metodo di eliminazione dei chili in eccesso. I vantaggi includono la possibilità di ottenere un risultato rapido senza gravi restrizioni nel mangiare e migliorare l'allenamento. I diuretici per la perdita di peso possono pulire bene lo stomaco e il fegato e anche rimuovere il liquido in eccesso, portando alla comparsa di edema.
Con l'uso di diuretici per la perdita di peso, che si tratti di erbe o compresse, per lungo tempo, non solo l'acqua sarà espulsa dal corpo, ma anche sostanze utili e, prima di tutto, il potassio. Quindi se decidi di usare diuretici, allora mangia più cibi che contengono potassio . Un altro svantaggio è una violazione significativa del bilancio idrico, che può portare alla disidratazione.
Ci sono diverse raccomandazioni che dovrebbero essere considerate quando si usano i diuretici:
- Prima di utilizzare compresse o ricette popolari, è necessario consultare un medico in modo che possa prendere in considerazione eventuali controindicazioni.
- E 'vietato usare diuretici per i diabetici, così come le persone con gotta, tubercolosi e altre malattie gravi.
- Guarda per il bilancio idrico nel corpo, utilizzando un minimo di 2 litri di acqua.
- Elimina i cibi salati dal menu, in quanto contengono acqua.
Diuretici e pillole per la perdita di peso
Nelle farmacie esiste una vasta gamma di farmaci che hanno un effetto diuretico. È importante dire che non è possibile assumere compresse per un periodo più lungo di alcuni giorni. Per non danneggiare il corpo, è meglio selezionare un diuretico insieme a un medico che tenga conto delle caratteristiche individuali dell'organismo.
In generale, i diuretici presentati sono divisi in tre gruppi:
- Cicli . Forti farmaci che favoriscono la rimozione del sale dal corpo e sono anche in grado di filtrare i reni. Un esempio è Torasemide e Furosemide.
- Thiazide . Mezzi di azione moderata, che includono "Arifon" e "Hydrochlorothiazide"
- Mezzo facile . Tali compresse non rimuovono il potassio necessario dal corpo. Questo include "Veroshpiron" e "Amilorid".
Rimedi popolari diuretici per la perdita di peso
Molti preferiscono le ricette popolari che le persone usano da decenni. L'assortimento è abbastanza ampio, quindi considereremo i mezzi popolari.
Che diuretico è meglio per perdere peso:
- Infuso di radice di bardana . Prendi 1 cucchiaino di erbe e versa 0,5 litri di acqua bollente. Lasciare in ammollo per la notte, e poi, filtrare, dividere in porzioni e bere per tutto il giorno.
- Raccolta efficace Mescolare 20 grammi di senna, prezzemolo, dente di leone e ortica e mettere 10 grammi di menta e aneto italiano. Mescolare, prendere 1 cucchiaino di raccolta e versare 1 cucchiaio. acqua bollente Utilizzare durante il giorno e portare gradualmente la dose a tre bicchieri, quindi ridurre di nuovo la quantità.
- Tè diuretici Aiuta a rimuovere l'eccesso di tè verde liquido, così come una bevanda a base di zenzero o finocchio.