Indubbiamente, il seno di una donna attrae sempre le sue vedute maschili. Più spiacevole è per il suo proprietario notare che con l'età o dopo il parto la forma del seno cambia e, sfortunatamente, non per il meglio. Molte donne pensano seriamente alla chirurgia plastica come un modo affidabile e di alta qualità per riconquistare la loro precedente attrattiva. Ma cosa succede se i fondi non consentono tale operazione, e il buon senso sussurra persistentemente che l'aiuto dei medici non è il modo migliore per risolvere il problema? Prima di ricorrere a misure così radicali, pensa: forse il problema è molto più facile da risolvere? Su come stringere il seno senza chirurgia, parleremo di questo articolo.
Stringa il petto a casa - è possibile!
Prima di tutto, vale la pena notare che in qualche modo "pompare" il torace con l'aiuto degli esercizi non può. Ma i muscoli che sono sotto la ghiandola - puoi. Le creme che promettono l'aumento del seno sono fondamentalmente basate su sostanze che, in un linguaggio semplice, causano gonfiore. Capisci, questo effetto è di breve durata e non porterà il risultato desiderato.
La prima risposta alla domanda su come stringere il torace a casa sarà una raccomandazione per fare una doccia di contrasto. L'acqua fredda tonifica perfettamente la pelle e l'acqua calda migliora la circolazione sanguigna. Dopo una tale doccia, è necessario fare un massaggio al seno, usando un qualche tipo di crema o gel con effetto idratante.
Ma alcune procedure cosmetiche non sono sufficienti. Per ottenere l'effetto ottimale, è necessario stringere i muscoli del torace. Ci sono alcuni semplici esercizi per questo:
- Armati di manubri, appoggia le spalle al tappeto e allarga le braccia. Poi prendili e connettiti di fronte a te. Ritorna alla posizione di partenza.
- Estendendo le braccia in avanti e collegandole a livello del torace, cerca di forzare una mano contro l'altra.
- Un esercizio che può essere fatto a casa, per esempio, quando si guarda la TV. Tirando le mani in avanti con i palmi delle mani in alto, metti qualcosa di pesante sulla tua mano e tienilo sulle braccia distese il più a lungo possibile.
Dopo un po ', eseguendo sistematicamente gli esercizi sopra descritti, sentirai che il tuo petto è diventato più forte e noti cambiamenti esterni piacevoli. Non dimenticare che se interrompi l'esercizio, priverai i muscoli del carico. Presto torneranno al loro stato precedente. Pertanto, è necessario fare questa "ginnastica" almeno 2-3 volte a settimana per mantenere il tono muscolare e la forma generale.
Come stringere la pelle del seno?
La pelle del seno richiede anche attenzione e cura. Molte cliniche offrono un intervento chirurgico per rimuovere la pelle in eccesso. Nonostante il fatto che un tale intervento chirurgico sia molto meno pericoloso dell'impianto, vale la pena iniziare a cercare di ottenere il risultato desiderato da solo. Ci sono ricette "folk", facili da usare ed efficaci.
Mescolare 10 cucchiai di alcol e un piccolo cetriolo pre-grattugiato. La miscela risultante viene chiusa con un coperchio e posta in un luogo buio per 7 giorni. Dopo una settimana tiriamo fuori, filtriamo e mescoliamo con acqua in proporzioni uguali. Questa lozione casalinga al cetriolo rinnova perfettamente le cellule della pelle e viene utilizzata per pulire la pelle del seno (escluso il capezzolo e l'alone) prima di fare il bagno. Oltre alla pulizia e al rinfresco, c'è un effetto rassodante, che conferisce al seno l'elasticità desiderata.
Infine, vale la pena notare che il risultato desiderato non appare immediatamente. Ci vuole pazienza e regolarità degli esercizi e delle procedure, poi dopo un po 'noterai che il tuo seno sembra molto più efficace di prima.