Nel perseguire la perdita di peso, siamo arrivati al punto che ci siamo messi degli esperimenti, come se si trattasse di conigli sperimentali. Ma oggi considereremo un metodo per perdere peso più o meno sicuro e innocuo per noi e la società: i bagni per la perdita di peso, regole di applicazione e precauzione.
vantaggio
Lo scopo di utilizzare tutti i bagni dimagranti è quello di rimuovere l'eccesso di liquidi dal corpo, migliorare il tono della pelle, eliminare l'eccesso di peso, la cellulite , le smagliature. In linea di massima, l'immersione in acqua calda dà già una cassa al pavimento, perché sudiamo, il che significa che perdiamo liquidi in eccesso, il che porta a gonfiori e cellulite.
regole
Tutti i bagni per la perdita di peso dovrebbero essere utilizzati da 3 a 4 volte a settimana, il corso - almeno 10 procedure. Durante la procedura, l'acqua non deve essere superiore a 38-39 ° C e la posizione del corpo non significa affatto giacere, ma sedersi. Dopo il bagno non dovrebbe fare la doccia, è meglio pulire con un asciugamano e applicare la crema anticellulite.
L'unica eccezione è un bagno dimagrante con senape. Effettuare la procedura necessaria due volte più spesso degli altri, alternandosi con qualsiasi altro bagno. Inoltre, la temperatura dell'acqua dovrebbe essere di 18 ° C e non di più, altrimenti si otterranno ustioni da mostarda. Dopo il bagno, si dovrebbe sciacquare il corpo con acqua tiepida e applicare non anticellulite, ma solo una crema idratante.
magnesia
La magnesia è una specie di sale. Gusto amaro e incredibilmente utile per perdere peso, è usato non solo per i bagni, ma anche all'interno, come un lassativo. Il bagno con magnesia per la perdita di peso viene preparato come segue: sale marino e sale da cucina sono mescolati per mezzo chilogrammo, aggiungere 100 g di magnesia . Inoltre tutto per analogia con i bagni precedenti.
Soda e sale
Oggi i bagni di sali di soda per la perdita di peso sono i più popolari e più convenienti. Per fare un tale bagno dovresti prendere mezzo chilo di sale marino e 200 g di bicarbonato di sodio. Tutto questo è mescolato e aggiunto all'acqua.
senape
Circa il bagno di senape per la perdita di peso, abbiamo già menzionato sopra, rimane solo
miele
Per un classico bagno al miele, 200 g di miele devono essere diluiti in acqua e goduti per circa 15 minuti. I bagni con miele per la perdita di peso sono caldi (38 ° C) e caldi (40 ° C), è anche possibile preparare un bagno al miele e camomilla e un bagno al miele Cleopatra. Per la prima opzione, dovresti sciogliere 200 g di miele in un litro di brodo di camomilla, e per il bagno di Cleopatra sciogliere il miele in un litro di latte e aggiungere un cucchiaio di olio di rosa.