Per capire la differenza tra veganismo e vegetarismo, è necessario considerare più in dettaglio l'essenza di ciascuna direzione. Quindi, i vegetariani sono contrari al cibo che è stato appositamente ucciso per questo scopo. Ma allo stesso tempo possono permettersi prodotti animali.
Oltre alla vegetazione, i vegetariani possono permettersi uova, latte e latticini, miele.
Ma qual è la differenza tra veganismo e vegetarismo - dal fatto che i vegani sono considerati una specie più rigorosa di vegetariani - i primi rifiutano in assoluto il cibo in qualche modo collegato con l'origine animale. Vale la pena notare che alcuni sostenitori del veganismo si danno indulgenze nell'uso del miele.
Le differenze tra vegetarismo e veganismo sembrano piuttosto insignificanti a prima vista, ma, in realtà, sono molto significative. Quindi, un vegetariano può scegliere da sé una gamma piuttosto diversificata di cibo, cosa che non si può dire per i loro fratelli più stretti.
Vegetarismo, veganismo e cibi crudi sono le correnti moderne e popolari. Va notato che il cibo crudo può essere sia vegetariano che vegano. Questa varietà di queste diete è apparsa unicamente per le ragioni della persuasione che il cibo più sano per una persona è quello per cui non è stato esercitato alcun effetto termico.
Motivi per diventare vegani o vegetariani
La domanda è: perché dovresti limitarti? Ci sono due risposte principali a questa domanda. Il primo è che le persone iniziano a rifiutare il cibo di origine animale a causa della disumanità: è sbagliato che una persona, per i suoi fini egoistici, faccia soffrire e soffrire.
La seconda risposta è più egoistica e consiste nel seguente: si ritiene che il rifiuto dei prodotti animali possa salvare una persona da molte malattie e prolungare la sua giovinezza. Vale la pena dire che gli scienziati non hanno ancora raggiunto un consenso sull'ultima credenza.
Veganismo e vegetarismo: cosa scegliere?
Se vuoi dedicarti completamente alla lotta per i diritti degli animali con un trattamento umano con loro, allora non c'è altra scelta: scegli il veganismo. Escludono assolutamente nella loro dieta tutto ciò che è in qualche modo collegato alla fauna.
Nel caso in cui tu voglia semplicemente andare a dieta, date le nuove tendenze, allora l'opzione vegetariana è più accettabile. In questo caso, puoi scegliere un menu più razionale e sarà più facile rispettare le regole dietetiche senza sofferenze speciali.