La distorsione alla gamba è un trauma comune al sistema muscolo-scheletrico, che può derivare da sovratensione fisica, shock e movimento brusco e goffo. Le donne che preferiscono indossare i tacchi alti, il rischio di tale danno è particolarmente alto. Molto spesso sono interessati i legamenti del piede, dello stinco e dei legamenti del ginocchio.
Quando i legamenti sono tesi, c'è un dolore acuto, una limitazione della mobilità, quindi ci possono essere gonfiore, arrossamento e lividi come conseguenza del danno dei piccoli vasi, dell'aumento della permeabilità capillare e dell'ipossia tissutale. Dopo aver ricevuto la lesione, si dovrebbe riposare la gamba ferita e applicare un impacco freddo, dopo il quale si dovrebbe essere esaminati da un medico per escludere lesioni più gravi (rottura del legamento, frattura ossea, ecc.). Inoltre, con un'estensione non complicata dei legamenti sulla gamba, viene prescritto il trattamento con unguenti o altri agenti esterni (creme, gel, ecc.). Considera cosa si consiglia di imbrattare la gamba mentre si estendono i legamenti .
Quale unguento dovrei usare per allungare i legamenti?
Di norma, nei primi giorni dopo che gli specialisti del trauma raccomandano l'uso di unguenti a base di farmaci antinfiammatori non steroidei con effetto analgesico, contribuiscono all'eliminazione dell'edema e del rossore nella lesione. Questi preparati possono includere i seguenti principi attivi:
- diclofenac;
- ketoprofene;
- indometacina;
- piroxicam;
- ibuprofene e simili.
Questi unguenti quando si estendono il legamento del ginocchio, il piede o altre aree vengono applicati sulla pelle in uno strato sottile, senza strofinare intensamente e massaggiare. Anche durante questo periodo, è consigliabile utilizzare unguenti con un effetto di raffreddamento analgesico:
- Menovazan;
- Unguento al mentolo;
- Gevkamen e altri.
Se c'è un ematoma, si possono somministrare pomate contenenti componenti di riassorbimento:
- eparina;
- Troxerutin;
- estratto di sanguisuga medicinale, ecc.
Dopo un periodo acuto, dopo aver calmato il dolore, si raccomanda di usare unguenti riscaldanti che migliorano i processi metabolici nei tessuti, promuovono la rigenerazione, ripristinano il funzionamento dell'articolazione. Questi farmaci includono:
- Viprosal B (basato sul veleno di serpente);
- Capsico (a base dell'estratto di peperoncino);
- Apisatron (basato sul veleno d'api);
- Unguento alla trementina
Applicando questi farmaci, è possibile effettuare un leggero massaggio sulla zona interessata.