La palpitazione normale, secondo le indicazioni mediche, dovrebbe essere uguale ai valori da 60 a 80 battiti al minuto. Un impulso rapido può avere determinate cause, legate a una violazione degli organi interni. Pertanto, dovresti immediatamente identificarli e identificarli.
Cosa causa un impulso rapido?
Molto spesso in un adulto, l'impulso rapido sorge a causa di uno stile di vita sedentario e la mancanza di esercizio nel muscolo cardiaco. Pertanto è molto importante condurre uno stile di vita e un esercizio sani. Ottimo aiuto cardio, ad esempio, ciclismo o jogging leggero.
Ci sono fattori esterni e interni che influenzano la velocità dei battiti cardiaci, attirando l'attenzione su cui è possibile determinare il motivo per cui vi è un impulso rapido:
- lo stress;
- insonnia;
- uso incontrollato di antidepressivi;
- uso di stimolanti;
- uso di sostanze psicoattive;
- ARVI o influenza;
- consumo eccessivo di alcol, caffeina, cioccolato, energia;
- stanchezza;
- in sovrappeso;
- forte attività fisica;
- vecchiaia;
- ipertensione ;
- mancanza di calcio e magnesio nel corpo;
- temperatura corporea elevata.
Vale la pena notare che tale reazione può anche essere osservata come una reazione ai farmaci. La debolezza e la rapidità dell'impulso possono diventare una reazione ai farmaci, nonché una prolungata permanenza in una situazione stressante, un sovraccarico o una rottura del cuore.
Se noti costantemente un impulso rapido, puoi parlare di un disturbo ormonale o di una malattia cardiovascolare. In questo caso, dovresti consultare uno specialista che ti aiuterà a fare la diagnosi corretta.
Aumento dell'impulso e della pressione
Aumento della frequenza cardiaca a pressione normale è possibile a causa di sovraffaticamento nervoso. Per ridurlo, devi solo calmarti e rilassarti. Se tali attacchi diventano permanenti, è necessario consultare un cardiologo in grado di diagnosticare.
Molto spesso tali segni appaiono sullo sfondo dell'interruzione del sistema endocrino o della tiroide. Se questo è il caso, allora in questo caso l'insonnia viene aggiunta alla frequenza cardiaca alta. Un impulso rapido a bassa pressione può indicare la presenza di distonia o anemia vegetovascolari.
Il polso rapido può verificarsi anche dopo aver mangiato, quando una persona mangia troppo. In questo caso, dovresti riconsiderare la tua dieta, perché l'eccesso di peso ha un effetto negativo sull'attività cardiaca. Se hai mancanza di respiro e un polso rapido, allora dovresti consultare uno specialista - questo indica seri problemi di salute.
Un polso rapido caratteristico si osserva anche a pressione sanguigna elevata. Ciò è dovuto al fatto che i vasi si restringono e la pressione sanguigna aumenta e
In un momento in cui si ha un polso rapido, potrebbe esserci mal di testa. Questo è anche associato al restringimento dei vasi sanguigni e all'aumento della pressione intracranica.
Se hai un polso e una debolezza regolarmente rapidi, allora dovresti consultare un medico, poiché questo indica chiaramente che iniziano gravi problemi con il cuore o i vasi sanguigni. Non aspettare manifestazioni più serie e ovvie.
Se l'impulso aumentato è improvvisamente manifestato da te, allora puoi calmarlo formicolando e soffiando il naso, e anche lasciando cadere la testa in acqua fredda. Un modo efficace è la posizione della gallina, quando si accovaccia e si sforzano tutti i muscoli.