Test di paranoia

Poveri inglesi, gli scienziati li hanno già esauriti con vari studi. Qui a seguito dell'ultimo è stato scoperto che ogni terzo abitante della Gran Bretagna soffre di paranoia. Lo studio è stato condotto con 200 volontari, che sono stati offerti per passare una sorta di test di paranoia - quattro minuti per ascoltare il rumore della metropolitana in cuffia, e gli psicologi hanno seguito la reazione ai passeggeri simulati al computer. Di conseguenza, il 40% dei soggetti aveva pensieri ossessivi. Questa è solo la veridicità di un tale test per la paranoia, gli esperti hanno dei dubbi, perché la malattia è caratterizzata da una massa di indicatori, ed è improbabile che possano essere tutti identificati in questo esperimento. Quindi lascia che gli inglesi ascoltino i suoni della metropolitana e parleremo della definizione classica di questo disturbo.

Segni di paranoia

La paranoia di solito compare nella mezza età e la psicologia spiega questo fenomeno rimanendo bloccato a un certo livello di sviluppo. Sebbene ci sia una opinione che il disturbo sia dovuto a una violazione del metabolismo delle proteine ​​nel cervello.

Come accennato in precedenza, la paranoia è una malattia mentale. E come ogni malattia, richiede un trattamento, ma qui iniziano le difficoltà. I pazienti con paranoia raramente cercano aiuto e quando i loro parenti li portano, la malattia è già nell'ultima fase, quando è molto difficile fornire un aiuto reale. La paranoia è, in linea di principio, difficile da trattare, dal momento che questo disturbo non è stato ancora completamente esplorato. Pertanto, è molto importante notare la malattia nelle fasi iniziali, quando esiste la possibilità di un recupero completo. I principali segni della paranoia sono idee deliranti basate su un accresciuto sospetto delle persone circostanti. Un paranoico può accusare una persona di intenzioni terroristiche solo a causa di uno sguardo accidentalmente lanciato, o calunniare una moglie con la sua gelosia, basata solo su ritardi al lavoro. Per convincere un paranoico è quasi impossibile, non accetterà argomenti o prove ragionevoli. Una persona con paranoia può irragionevolmente criticare gli altri, ma non accetterà alcuna dichiarazione nel suo indirizzo.

Ma i paranoici di solito non hanno un'aggressività aumentata, non soffrono di allucinazioni, sono socialmente attivi e si comportano in modo adeguato, quindi è piuttosto difficile sospettarli di qualsiasi disturbo mentale.

Come identificare la malattia?

Se non hai ancora fretta di andare da uno specialista e vuoi verificare la presenza di pensieri pazzi, prova a seguire il seguente semplice metodo:

Domanda 1. Il (a) ragazzo (ragazza) informa telefonicamente che incontra gli amici la sera e rifiuta di entrare nei dettagli. La tua reazione?

1. Cospirazione atipica, ma ti fidi completamente del tuo partner.
2. Questa testardaggine è un brutto segno. Ovviamente qualcosa si sta nascondendo!
3. Hai sospettato a lungo che il circolo di comunicazione che conosci, sia molto più piccolo di quello esistente.

Domanda 2. Il capo si chiude nel suo ufficio con il direttore del personale. Le tue azioni?

1. Andare a cena per la seconda volta in un giorno - è un peccato non usare l'opportunità!
2. Cercando disperatamente di leggere la conversazione dei potenti di questo mondo sulle labbra: la porta è di vetro.
3. Con un sospiro sul luogo di lavoro, sei sicuro che ci sia una riduzione del personale che fa epoca.

Domanda 3. Stai andando a una festa dove tutti saranno. Cosa indossare?

1. Copia l'abito in cui il tuo idolo si è illuminato una settimana fa. Sei un po 'a disagio, ma cosa stai, in realtà, peggio?
2. Organizza una revisione completa del tuo corpo in jeans attillati e una T-shirt: il risultato ti delude.
3. Ottieni la cosa migliore, ma trova il tuo aspetto ribelle e cambia all'ultimo minuto i tuoi jeans familiari.

Domanda 4. Inviate un SMS di un amico con una proposta per incontrarsi a pranzo - un'ora, un'altra, ma non c'è stata risposta, e no. Cosa ne pensi di questo?

1. Probabilmente, offeso (offeso) da me per qualcosa, quindi non vuole comunicare.
2. Difficilmente posso contare sulla sua preminente attenzione.
3. Probabilmente, il poveretto è cucito al lavoro ...

Domanda 5. I colleghi sono invitati a bere dopo il lavoro, ma non hanno ancora consegnato il progetto promesso al capo, ed è chiaramente determinato a passare la notte nel suo ufficio. voi:

1. Dì che sei occupato - e poi per un'ora puoi immaginare come i tuoi colleghi discutono seriamente del tuo desiderio di ingraziarsi.
2. Spiega la situazione, guardandoti male nella direzione della tana del capo.
3. Segretamente rallegrati del fatto che hai una ragione decente per rifiutare: i collaboratori ovviamente ti hanno invitato per cortesia.

Domanda 6. Sulla strada si sorpassa la compagnia di adolescenti ridacchianti. voi:

1. Accelerare il ritmo e, girando l'angolo, ispeziona te stesso dalla testa ai piedi a proposito di fastidiose imperfezioni.
2. Spero sinceramente che le loro risate non abbiano nulla a che fare con te.
3. Ritornate mentalmente ai vostri giorni di scuola, e diventate un po 'tristi.

Domanda 7. Domani hai un compleanno e hai deciso di fare una vacanza a casa. Che cosa stai vivendo?

1. Anticipazione gioiosa: questa festa sarà discussa per mesi.
2. Ansia - ma improvvisamente nessuno arriverà?
3. A te praticamente isterici: tu per la seconda volta mandi l'indirizzo e lo schema del viaggio via e-mail. Per ogni evenienza.

Per ogni prima variante della risposta vengono contati 3 punti, per ogni seconda variante - 6 punti, per ogni terza variante - 10 punti. Riassumendo il numero di indicatori, è possibile ottenere una delle tre opzioni per l'interpretazione:

• da 0 a 20 punti. Hai un KP basso (coefficiente di paranoia). Conosci gli attacchi di un'ansia irragionevole, ma il buon senso trionfa sempre su paure stupide. Il primo giorno in un nuovo lavoro, conoscere genitori di amici o fidanzate, una visita medica - sei preoccupato per queste situazioni. Ma la tua coscienza è in grado di tracciare una linea chiara tra il reale e l'immaginario. Non preoccuparti: nelle cosiddette dosi terapeutiche, l'ansia è persino utile. In uno stato di lieve disagio, siamo più a lavoro e più facili da conoscere - soprattutto perché la nostra psiche sta lavorando al limite del potere. Ma quello in un cucchiaio una medicina, poi in una tazza di veleno - dopo un riposo di lancio è necessario.
• da 25 a 55 punti. Hai un KP medio (coefficiente di paranoia). Il tuo livello di ansia è più alto del normale - è il momento di riposare i nervi. In uno stato di stress, il tuo cervello è disposto al massimo per risolvere il problema in breve tempo. Ma se questo processo si trascina, rischi letteralmente la tua mente. Tutto ciò che accade intorno a te sarà male interpretato: la relazione sembrerà senza speranza, lo sguardo dello straniero è sprezzante e la domanda del capo è provocatoria. In questa situazione, vicino alla paranoia. Ammettilo: sei già a conoscenza di tutte le novità del mercato dei farmaci insonnia.
• da 60 a 70 punti. Hai un alto KP (coefficiente di paranoia). È tempo per te di prendere sul serio la tua salute: paure e ossessioni irrazionali sono incorporati nel tuo programma di vita, come un insidioso virus informatico. In questo stato, il cervello spende molta più energia. Che cosa è assegnato al corpo, che non può che influenzare il tuo aspetto: la condizione della pelle, dei capelli, delle unghie, dei brillantini occhi e persino bianchezza dei denti. Altri sintomi comuni di esaurimento nervoso sono problemi digestivi, dispnea e stanchezza cronica. Un sonno di dieci ore non funzionerà.

Se i sintomi sono più gravi e i pensieri deliranti interferiscono con la vita normale, vale la pena rivolgersi a un terapeuta. La diagnosi di "paranoia" può essere effettuata solo da uno specialista dopo un esame completo che esamina sia le cause fisiologiche che ambientali dell'apparizione dei sintomi paranoidi. E solo allora ci sarà un cosiddetto test per la paranoia, il cui risultato sarà la definizione dello stato mentale di una persona.