La scala alessitimica di Toronto aiuta ad aiutare una persona a capire meglio se stessa e a testare il suo livello di alexithymia. Alessitimia significa una persona che incontra difficoltà nell'esprimere i propri sentimenti, debolmente distingue tra sensazioni diverse, sperimenta la povertà dell'immaginazione e della fantasia e si concentra principalmente su eventi esterni.
Il tas di alexithymic di Toronto è stato sviluppato presso la V.M. Anchilosante. Devi rispondere alle domande, scegliendo tra le opzioni:
- completamente in disaccordo;
- piuttosto, non sono d'accordo;
- né quello, né l'altro;
- piuttosto d'accordo;
- completamente d'accordo.
La scala alexithymica di Toronto è un test che fornisce risultati equi e precisi. La cosa principale è rispondere alle domande velocemente, onestamente e con concentrazione.
Scala alexithymic di Toronto: trattamento
Calcolare i punteggi è abbastanza semplice, soprattutto, osservare la consapevolezza. Il sistema di punteggio è valido per i punti sulla scala: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26;
- completamente in disaccordo - 1 punto;
- piuttosto, non sono d'accordo - 2 punti;
- né quello né l'altro - 3 punti;
- piuttosto sono d'accordo - 4 punti;
- totalmente d'accordo - 5 punti.
C'è anche una parte negativa della scala - punti 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Qui le stime sono invertite:
- completamente in disaccordo - 5 punti;
- piuttosto, non sono d'accordo - 4 punti;
- né quello né l'altro - 3 punti;
- piuttosto d'accordo - 2 punti;
- totalmente d'accordo - 1 punto.
Tutti i punti sono riassunti. Sono possibili i risultati da 26 a 130. I risultati sono i seguenti:
- Il tipo di personalità "alessitimico" riceve 74 punti o più;
- "Non-aliksitimichesky" tipo di personalità segna 62 punti e inferiore.
Il risultato medio per una persona sana è di 59 punti, e per una persona con una nevrosi - 70-72 punti. Naturalmente, tutti i risultati sopra indicati indicano la presenza di una caratteristica come l'alessitimia.