Ogni giorno ci troviamo di fronte a problemi che creiamo noi stessi. Ma le unità arrivano al fatto che non dovremmo cercare una via d'uscita dalla situazione attuale, ma sradicare la vera ragione. E anche in questo caso, non tutti oseranno fare passi concreti. Questa è la psicologia dell'uomo, perché il subconscio ci protegge diligentemente da ogni cambiamento. Abbiamo semplicemente paura di loro! Ma puoi cambiare la tua vita senza fare nulla? Iniziamo con le piccole cose. Quante volte hai pianificato di perdere peso entro l'estate? Qual è un tentativo di smettere di fumare? Quale sarà il lunedì dell'anno quando inizierai una corsa mattutina? E, purtroppo, su questo "volere" tutto finisce di solito. E tutto perché i desideri non sono supportati dalle azioni.
L'obiettivo è raggiungibile!
Esatto! Qualsiasi tuo desiderio si trasformerà immediatamente in un obiettivo, se inizi ad agire. E se agisci non in modo casuale, ma con una metodologia scientificamente valida ed efficace, descritta nel libro "Pump yourself!", Allora l'obiettivo si trasformerà in un obiettivo realizzabile. Tutto ciò che ti è richiesto è seguire scrupolosamente le istruzioni fornite nel libro. Avendo padroneggiato i principi di base per raggiungere il successo in ogni sforzo, ti rendi conto che l'espressione "vuoi cambiare il mondo - inizia da te stesso" non è una bella frase. Tutti possono superare la loro pigrizia, liberarsi delle cattive abitudini e acquisire competenze utili, che miglioreranno la qualità della vita. E queste non sono vuote promesse!
Per spiegare il loro sistema, gli autori del libro si sono avvicinati in modo molto competente. Nessun cretino! La prima cosa che deve essere fatta affinché il sistema produca risultati è motivare il lettore. Nella prima parte del libro, gli autori sfatano i miti popolari, che nel 99% dei casi sono destinati all'insuccesso. E lo fanno in una forma così accessibile che tutti i dubbi scompaiono e la motivazione ti incita in modo che ogni cellula del corpo brami cambiare. E questi cambiamenti non sono più spaventosi, ma rassicuranti! La fede nel successo è una garanzia che tutto andrà a finire.
La seconda parte del libro presenta aspetti pratici. Gli autori assicurano che ci sono solo cinque passaggi per i cambiamenti positivi: meditazione, preparazione, sforzo, coerenza e conservazione. Facendo passo dopo passo, facendo affidamento su istruzioni e suggerimenti, trasformerai un'abitudine utile in uno stile di vita. E per analizzare le proprie intenzioni e il grado di preparazione al cambiamento, il libro offre test.
Non molti di noi possono vantarsi della capacità di fissare obiettivi chiari. Il libro ti insegnerà questo e quello aiuterà a evitare il fallimento. E anche se i primi tentativi si dimostrano fallimentari (e questo è difficile da evitare), imparerai come gestire i guasti, ridurli al minimo e poi evitarli completamente.
L'indubbio vantaggio di questa tecnica è il limite di tempo. Qui non troverai frasi vaghe che "un giorno", "dopo un po '" e così via. il risultato sarà ricevuto. Tutto è molto chiaro - solo 90 giorni e l'obiettivo è raggiunto! Prova di ciò sono le testimonianze di decine di migliaia di fortunati che hanno rischiato e hanno cambiato le loro vite in meglio usando il sistema del Dr. John Norcross che ha dedicato tre decenni alla ricerca delle abitudini umane.
Destinatari
Il libro "Pump yourself!" È destinato a coloro che sono stanchi di sperimentare tecniche psicologiche alla moda discutibili, che se date un risultato, è di breve durata. Sarà utile alle persone che hanno perso fiducia nelle proprie capacità. Ognuno troverà esattamente ciò che sta cercando, perché la persona ideale è una fantasia, ma gli impulsi alla perfezione sono nobilitati.