Molti scolari, studenti e persone che decidono di ricevere un'istruzione aggiuntiva spesso non sanno come prepararsi rapidamente all'esame. Ma ci sono molti metodi con cui è possibile ricordare rapidamente una grande quantità di informazioni e superare il test "perfettamente bene".
In che modo preparare in modo rapido ed efficace l'esame?
In primo luogo, analizzeremo il primo metodo, che gli psicologi raccomandano. Come sapete, una persona ricorda molto meglio le informazioni , se non solo la percepisce visivamente o a orecchio, ma scrive anche in basso. Pertanto, non importa quanto sia divertente, le persone che fanno i cheat di solito ricordano le risposte ai biglietti molto meglio di quelle che non lo fanno. Pertanto, la prima cosa che puoi fare è preparare i presepi.
Il secondo modo, che è anche in grado di aiutare, è il cosiddetto metodo delle associazioni. Per la sua applicazione, prova ad illustrare ogni risposta a una domanda nella tua immaginazione con un'immagine. Ad esempio, se hai bisogno di ricordare una biografia di una persona o un evento storico, puoi scorrere la sua vita in testa come un film.
Il terzo metodo di preparazione rapida per l'esame è cercare di combinare fatti già noti con la persona, con quelli nuovi. Diciamo che vuoi ricordare la formula, prova a scomporla nelle sue parti componenti, alcune di esse, sicuramente, saranno per te già "non nuove" conoscenze. Quindi, parla da solo o ad alta voce, ciò che già sapevi, aggiungendo gradualmente tutte le nuove "parti" della formula.
Quanto velocemente e qualitativamente preparare l'esame?
Ora parliamo del tempo che dovrebbe essere assegnato allo studio delle informazioni. Gli psicologi consigliano di assegnare per le lezioni intensive non meno di tre giorni, e anche "correttamente" per assegnare le ore per l'occupazione. La preparazione più efficace sarà nelle ore del mattino (dalle 9 alle 12), così come la sera (dalle 15 alle 20). È in questo momento che una persona ricorda rapidamente le informazioni.
È altrettanto importante non dimenticare di stanziare almeno mezz'ora durante la preparazione per una passeggiata. Stare all'aria aperta aiuta ad alleviare lo stress, e quindi, ricorda le informazioni che una persona sarà molto più veloce e più facile.
Assicurati di mangiare cibi ipercalorici ma non grassi. Gli esperti dicono che il cioccolato amaro aiuta ad aumentare l'attività cerebrale, esattamente come formaggio, frutta e pollame. Una corretta alimentazione non è meno importante del riposo completo e della camminata.
Come prepararsi per l'esame molto rapidamente?
Tuttavia, non sempre una persona può allocare per la formazione di 3 giorni, a volte bisogna cercare di memorizzare una grande quantità di informazioni in solo una sera e una notte. In questo caso, devi fare quanto segue:
- Assicurati di scrivere presepi e, quando li crei, concentrati solo sui fatti di base, trascuri i vari dettagli, ricorda, è importante ricordare solo le basi.
- Non sederti sui libri di testo tutta la notte. È importante assegnare per dormire almeno 3-4 ore, altrimenti passare
l'esame semplicemente non funzionerà, anche se riuscirai a "memorizzare" il libro a memoria. - In primo luogo, ricorda le informazioni più complesse. Più semplice è l'argomento, più velocemente ricorderai le informazioni su di esso, quindi devi prima studiare le domande più difficili.
- Prima di andare a letto, leggi le informazioni che ricordi il peggio.
Al mattino, non dimenticare di fare colazione e solo dopo dai un'occhiata ai foglietti che hai scritto. Non aprire libri di testo, inizierai a concentrarti su dettagli che non saranno fondamentali, ma per te è importante solo ricordare le basi.