Prugne Chokeberry durante la gravidanza

Nel periodo di attesa del bambino, il corpo della donna ha bisogno soprattutto di una varietà di vitamine e micronutrienti. Questo è il motivo per cui le future mamme dovrebbero mangiare pienamente e correttamente. In particolare, è molto utile includere nella dieta quotidiana vari frutti di bosco, ad esempio il chokeberry.

Le bacche di questo arbusto sono di grande beneficio per ogni adulto e bambino, e le donne incinte non fanno eccezione. Nonostante ciò, alcune future madri hanno paura di mangiare polli neri, timorosi di causare danni al bambino. In questo articolo ti diremo se è possibile mangiare l'aronia in gravidanza e quali controindicazioni ha questa bacca.

E 'possibile mangiare aronia durante la gravidanza?

Nelle bacche di chokeberry contiene un numero enorme di diverse vitamine, tra cui C, P, E e PP, beta-carotene, nonché vitamine del gruppo B. Inoltre, i frutti di questo arbusto sono estremamente ricchi di macro e microelementi preziosi, in particolare, come il boro , rame, potassio, iodio, ferro, magnesio e fluoro.

A causa della sua composizione, i frutti della cenere di montagna nera coprono notevolmente e rafforzano l'immunità e danno alle forze protettive del corpo umano, e li ripristinano se necessario.

Inoltre, le bacche di bacche nere si adattano perfettamente all'ipertensione. Come conseguenza dell'uso sistematico e regolare di questi frutti per 2-3 settimane, i vasi sanguigni si espandono, così che la pressione arteriosa inizia a diminuire e raggiunge valori normali.

Il succo dei frutti della mora aronia si adatta perfettamente alla funzione di rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e contribuisce alla normalizzazione del ritmo cardiaco. Ecco perché questo rimedio viene spesso prescritto per il trattamento e la prevenzione di vari disturbi del sistema cardiovascolare.

Nella seconda metà della gravidanza, le giovani donne spesso soffrono di un aumento del gonfiore. Soprattutto spesso questo sintomo sgradevole si manifesta nel campo dei piedi e degli stinchi. Dal chokeberry contiene un'enorme quantità di potassio, che sposta il sodio, un eccesso di liquido accumulato viene rilasciato dai tessuti. Di conseguenza, il gonfiore delle gambe è significativamente ridotto, il che è molto importante per le donne che soffrono di questo sintomo sgradevole.

Così, chokeberry nel corso della gravidanza può essere mangiato sia a inizio e fine date. Tuttavia, non bisogna trascurare le controindicazioni che questa bacca ha. Quindi, i frutti di mora non possono essere mangiati in presenza di tali problemi e malattie: