Un riflesso così semplice, come lo sbadiglio, non è stato ancora pienamente spiegato dagli scienziati. Tuttavia, ci sono molte ipotesi sul perché una persona sbadiglia. Inoltre, questo processo è spesso il primo segnale circa la presenza o lo sviluppo di varie malattie interne, esacerbazioni e ricadute di patologie croniche.
Perché vuoi sbadigliare?
Le ipotesi principali sono le seguenti.
Effetto calmante
Si è notato che spesso la gente sbadiglia alla vigilia di eventi eccitanti: concorsi, esami, esibizioni. In questo modo, il corpo si adatta a un risultato favorevole.
Recupero del bilancio di biossido di carbonio
C'è un'opinione secondo cui lo sbadiglio nel sangue riempie il rifornimento di ossigeno, ma gli esperimenti hanno dimostrato che anche con la sua carenza, la frequenza del riflesso in questione non aumenta.
Regolazione della pressione nell'orecchio medio
Durante lo sbadiglio tubi di Eustachio e canali dei seni mascellari sono raddrizzati, che allevia il riposo a breve termine delle orecchie.
Risveglio del corpo
Sbadigliando dalla mattina stessa dà vivacità, contribuisce alla saturazione del sangue con l'ossigeno, aiuta a svegliarsi, migliora la circolazione sanguigna. Questi stessi fattori provocano uno sbadiglio di stanchezza e affaticamento.
Salvataggio di attività
È stato osservato più di una volta che il riflesso descritto sorge quando una persona è annoiata. La lunga passività muscolare e il sovraccarico mentale portano le persone a essere assonnate. Sbadigliare aiuta a sbarazzarsi di questa sensazione, perché i muscoli del collo, del viso e della bocca sono tesi durante il processo.
Regolazione della temperatura del cervello
Si presume che quando il corpo si surriscalda, è necessario raffreddare il tessuto cerebrale arricchendo il sangue con l'aria. Il processo di sbadigliamento contribuisce a questo meccanismo.
relax
Anche il riflesso è universale, perché al mattino aiuta a rallegrare e, prima di andare a letto, a rilassarsi. Sbadigliare prepara una persona per un sonno tranquillo, allevia la tensione.
Perché un uomo sbadiglia molto spesso?
Se questo fenomeno si verifica raramente, forse sei solo stanco, esposto a stress e ansia, non dormire abbastanza. Ma la ripetizione periodica dovrebbe causare ansia e diventare un'occasione per una visita dal medico.
Ecco perché ho sempre voglia di sbadigliare:
- distonia vegetativa-vascolare;
- emicrania ;
- squilibrio ormonale;
- sclerosi multipla;
- sindrome da stanchezza cronica ;
- condizioni pre-occlusive;
- disturbi della circolazione cerebrale;
- sindrome del burnout emotivo.
Come si può vedere, le cause dello sbadiglio frequente sono piuttosto serie e questo riflesso potrebbe indicare una serie di gravi malattie. Pertanto, se si presta attenzione alla ricorrenza di questo fenomeno, non ritardare la visita al terapeuta e assicurarsi di sottoporsi a un sondaggio.
Perché un uomo sbadiglia quando un altro sbadiglia?
Probabilmente tutti hanno notato quanto sia contagioso lo sbadiglio. Di norma, se qualcuno sbadigliava nelle vicinanze, altri prima o poi soccombono anche a questo riflesso.
Nel corso di interessanti esperimenti medici e ricerche psicologiche, gli scienziati hanno ancora capito perché la gente sbadiglia uno dopo l'altro. Per questo, i soggetti erano collegati ad un apparato speciale che riflette l'attività di varie zone del cervello nello spettro dei colori. Si scopre che durante il processo descritto, viene attivata l'area del cervello responsabile dell'empatia e della simpatia. Quindi, possiamo concludere che un uomo che si arrende allo sbadiglio, quando qualcuno accanto a lui sbadiglia, è una persona sottile e vulnerabile e sensibile. Questa affermazione conferma il fatto che le persone con una sindrome autistica non sono influenzate da questa condizione.