Già negli anni '30 del XX secolo, gli scienziati americani sospettavano una depressione a lungo termine e una debolezza muscolare associata a una malattia virale. Ma poi la scienza non ha prestato attenzione a una tale coincidenza. Alla fine del secolo scorso, dopo l'epidemia negli Stati Uniti, la malattia ha ricevuto conferma ufficiale e il nome - sindrome da stanchezza cronica.
Sindrome da stanchezza cronica - Cause
Nel corso di diversi decenni, gli scienziati sono giunti alla conclusione che prima di soffrire di sindrome da stanchezza cronica, i pazienti hanno sofferto di un'infezione virale, forse anche di un raffreddore normale. Ma nel sangue di queste persone sono stati trovati vari tipi di virus herpes. Sullo sfondo di una risposta immunitaria costantemente attiva, quando il corpo è costretto a combattere l'infezione tutto il tempo, e c'è una sindrome di stanchezza cronica.
Sintomi della sindrome da stanchezza cronica
Ad oggi, più di 10 casi di stanchezza cronica sono registrati per 100.000 popolazioni in età lavorativa. I principali segni della malattia:
- debolezza muscolare;
- dolori alle articolazioni;
- frequenti mal di testa;
- disturbo del sonno;
- peggioramento dell'umore;
- diminuzione della concentrazione di attenzione;
- grave perdita di peso;
- Conservazione dei sintomi oltre 6 mesi dopo il trasferimento della malattia virale.
Stanchezza cronica - trattamento
Prima di iniziare il trattamento della sindrome da stanchezza cronica, è necessario analizzare le proprie condizioni. Se i sintomi di affaticamento e debolezza generale durano più di sei mesi, ma sono interrotti da periodi di attività, forse è solo la fatica o gli effetti dell'ipovitaminosi. Ma il continuo stato di debolezza, che dura più di 6 mesi, indica la necessità di un esame completo.
Prima di tutto, il medico richiederà la donazione di sangue per l'individuazione del citomegalovirus, del virus Epstein-Barr e del virus Coxsack, che provoca poliomielite, epatite A, miocardite, miosite. La rilevazione nel sangue di tali virus o anticorpi a loro serve come conferma della malattia con affaticamento cronico.
Come trattare la sindrome da stanchezza cronica? Ed è possibile superare la malattia in generale? Si scopre che gli scienziati hanno sviluppato un farmaco a base di idrocarburi. Il suo reticolo molecolare è molto simile al reticolo di un diamante. Il trattamento della sindrome da stanchezza cronica con il nuovo farmaco mira ad aumentare le difese del corpo, a normalizzare il lavoro del sistema nervoso ea migliorare il metabolismo ormonale.
Come sbarazzarsi della stanchezza cronica?
Ma oltre a prendere il farmaco principale, è necessario condurre una terapia aggiuntiva. L'obiettivo del trattamento ancillare è quello di rafforzare l'effetto dei farmaci. Ad esempio, le vitamine per l'affaticamento cronico sono necessarie per migliorare la funzione cerebrale. È questo organo centrale del sistema nervoso centrale che colpisce principalmente lo sviluppo della malattia. L'ammissione di vitamine del gruppo B aiuterà a ottenere un effetto positivo nel trattamento. E la vitamina C è necessaria per aumentare la resistenza del corpo alle nuove infezioni, che non saranno affatto utili nel trattamento della sindrome da stanchezza cronica. L'approccio complesso al trattamento della CFS include:
- alternanza di carichi moderati con lungo riposo;
- organizzazione del programma di lavoro (gestione del tempo);
- un corso di massaggio rilassante;
- rifiuto di alcol;
- restrizione negli alimenti pesanti e grassi (giorni di scarico raccomandati);
- fisioterapia;
- prevenzione dello stress;
- trattamento farmacologico.
Ci sono anche rimedi popolari per la stanchezza cronica. I guaritori raccomandano che i pazienti, prima di tutto, si adattino ad un umore positivo, partecipino a sessioni di yoga, provano a meditare nel loro tempo libero. Escludere dalla dieta tutti gli stimolanti dell'attività: caffè, tè, alcool. Prendi i brodi notturni di menta o di melissa.
Osservando tutte le raccomandazioni dei medici e visitando lo studio dello psicoterapeuta, è possibile eliminare definitivamente CFS una volta per tutte.