La paura dell'omicidio si riferisce al campo dei disturbi ossessivi o ossessivi. Questa condizione è associata, prima di tutto, all'emergere di pensieri costanti sulla violenza e sui danni. A poco a poco si trasformano in una paura di esecuzione involontaria di tali azioni, che a loro volta si trasformano in una fobia incontrollata.
La paura di uccidere le persone può immaginare le loro paure in modi diversi. Qualcuno avrà paura di colpire con un coltello, strangolare qualcuno, spingerlo fuori dalla collina o segnare a morte. I singoli individui possono anche avere ossessioni più esotiche, ad esempio, la paura di sparare a un poliziotto con la sua pistola o la paura di un incendio doloso con più vittime.
Se le fobie non si sono ancora sviluppate in uno stadio di patologia, puoi provare a sbarazzarti di tale ossessione, paura di commettere un crimine immaginario o assassino attraverso un addestramento psicologico.
Come puoi superare la paura di commettere un omicidio?
Prima di tutto, bisogna sbarazzarsi delle esperienze negative. Non concentrarti sugli aspetti negativi della vita, ma concentrati sulle attività e sulle persone che portano emozioni positive. Superare la paura dell'omicidio aiuterà anche ricordi piacevoli, richiamati alla memoria nel momento giusto. Stimolarli osservando le foto, comunicando con gli amici, che sono associati a momenti positivi del passato, visite a luoghi diversi, ecc. Molto buono e aiuta con intensa attività fisica, ad esempio, frequentando una sala fitness o una corsa banale, durante il quale viene sviluppato un "ormone della felicità". Ma in nessun caso può essere usato come neutralizzatore di alcol. E non essere timido per la tua paura, dovrebbe affrontarlo, riconoscendo la sua presenza. Dopo tutto, il nemico smascherato è già mezzo sconfitto.