La misofobia è una nevrosi comune nelle persone con una mania di purezza. Caratterizzato da un desiderio patologicamente ossessivo di lavarsi le mani frequentemente. Tra le persone famose che soffrono di misofobia: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel.
Cos'è la misofobia?
La misofobia è un'ossessione o paura di contaminazione, infezione da microbi. Il concetto di mizofobia fu usato per la prima volta da William Hammond, definendolo la sindrome degli stati ossessivi. Più tardi G. Sullivan, uno psicoanalista americano nel suo studio ha concluso che il mizophobe, anche se ha paura della sporcizia, ma con il desiderio di lavarsi le mani, la sua mente è completamente concentrata sull'idea che "le mani devono essere lavate".
Nomi simili del disturbo:
- batsillofobiya;
- bacteriophobia;
- ripofobia e ermofobia.
Manifestazioni di Mizofobia:
- paura di toccare varie superfici (i microbi pullulano di polvere e sporcizia);
- evitando contatti fisici: abbracci, strette di mano;
- contatto con animali, anche ben curato sotto il divieto (vermi ambulanti, infezioni);
- indossare costantemente guanti, mascherina medica;
- paura di lasciare la casa (attorno a un mondo ostile pieno di contagio);
- lavaggio accurato delle mani con forte asettico (arriva a abrasioni e graffi);
- Le visite degli ospiti sono difficili da rinviare, dopo di che viene eseguita una pulizia grandiosa;
- evitando i mezzi pubblici e utilizzando i servizi igienici nei luoghi pubblici.
Microfobia e Misofobia
Microphobia è un nome precedente per misofobia. La paura di sporcizia e microbi si può formare dopo una grave malattia fisica, come conseguenza di una grave infezione, quando una persona è stata sospesa tra la vita e la morte. La misofobia in tutti i dintorni vede una minaccia per la sua vita. Tra coloro che soffrono un desiderio ossessivo per la purezza, includono anche persone la cui professione è legata allo studio dei microrganismi.
Misofobia - sintomi
La paura ossessiva della sporcizia è fondamentalmente una nevrosi e, come per ogni disturbo d'ansia della mizofobia, i seguenti sintomi generali sono tipici di fronte a una situazione "minacciosa" (stretta di mano, maniglia della porta sporca):
- crampi all'addome e al torace;
- aumento della frequenza della respirazione e del polso;
- mancanza di aria;
- nausea;
- disturbi allo stomaco e all'intestino;
- piccolo tremore;
- vertigini;
- nervosismo e ansia;
- una persona cessa di controllare il suo comportamento ed è ossessionata dall'idea di "ripulire" il prima possibile.
Misofobia - cosa fare?
La misofobia è un disturbo non sempre realizzato dalle persone nella fase iniziale. Dà alla gente molti spiacevoli momenti di vita, questa vita costante nella paura e nell'ansia . Ci vuole molto tempo prima che una persona decida di ammettere a se stesso di avere significativi problemi psicologici e qualcosa deve essere fatto al riguardo. Persone vicine alla mitofobia soffrono nientemeno della manifestazione della sua estraneità, e tra le coppie sposate in cui un partner soffre di una mizofobia un'alta percentuale di divorzi.
Come vivere con la mizofobia?
Le manifestazioni minori di mizofobia disturbano leggermente la persona, per lui il desiderio di purezza è come i rituali lenitivi. È più difficile quando la malattia progredisce nella mania e per capire cosa fare e come sopravvivere, è importante per una persona accettare il fatto che la paura della sporcizia ha preso possesso della sua vita e controlla il pensiero. È difficile superare lo stato compulsivo da solo, ma è possibile iniziare a monitorare le condizioni in cui si manifesta la paura dei microbi. Le manifestazioni di Misofobia possono essere ridotte seguendo i passaggi:
- perestroika del pensiero (gradualmente uno per uno, i rituali creati da misofob vengono rimossi);
- smetti di "alimentare" la paura impulsivamente emergente di sporcizia e infezioni (osa prendere il controllo del tuo stato fisiologico e psicologico).
Misofobia - come sbarazzarsi?
Fobia, la paura della sporcizia può essere curata con un approccio integrato appropriato. Come affrontare la misofobia con una persona che ha realizzato il problema e ha il desiderio di aiutarsi a far fronte? Ci sono diverse direzioni in medicina e psicologia che danno buoni risultati con la corretta aderenza al trattamento e raccomandazioni:
- Terapia farmacologica La nomina di neurolettici, antidepressivi e tranquillanti da parte di uno psichiatra stabilizza lo stato emotivo, riduce le manifestazioni di ansia e eccitabilità nervosa.
- Psicoterapia e aiuto psicologico . Terapia cognitivo-comportamentale individuale e di gruppo. Ipnosi. Allenarsi con uno specialista in tecniche di auto-allenamento e meditazione. L'intenzione paradossale di V. Frankl, in cui il misofob incontra la sua paura faccia a faccia: la pratica delle strette di mano, un viaggio nel trasporto pubblico.
- Medicina tradizionale Sedativi naturali: camomilla, biancospino, valeriana, motherwort, coni di luppolo colpiscono delicatamente il sistema nervoso, riducendo lo stress. I guaritori tradizionali raccomandano di bere decotti di queste erbe, facendo bagni, concentrandosi sulla suscettibilità individuale di certe piante.
Come diventare un misofob?
Nei tempi moderni, in un grande flusso di informazioni dai media, non è facile mantenere l'equilibrio mentale. È molto semplice diventare un misofob: le persone diventano ansiose quando visualizzano un certo tipo di notizie, programmi televisivi che segnalano nuovi ceppi di influenza e alta mortalità da esso o altre infezioni. La misofobia può essere fin dall'infanzia, quando i genitori irrequieti "trascinano" ogni piccola sporcizia sul bambino e si lavano su microbi pericolosi che sciamano intorno.
Libri sulla Misofobia
La letteratura su questo argomento non è tanto, nella maggior parte dei casi questa è una descrizione dei casi clinici dalla pratica di psicoanalisti e psicoterapeuti. Il tema della batteriofobia è toccato in alcune opere d'arte su personaggi famosi che soffrono di questo tipo di fobia. Libri su Mizofobia:
- "Guanti di gomma" / Horacio Quiroga . La ragazza di Desdemona dopo la morte della sua amata dal vaiolo comincia a sperimentare crisi di mesofobia, lavando la pelle delle sue mani con un pennello.
- "Ospite notturno", Roald Dahl . Il libro ha un episodio di germofobia.
- "Casi famosi dalla pratica della psicoanalisi" / G.S. Sullivan . Una visione professionale della misofobia.
- "Michael Jackson (1958 - 2009). La vita del re. " J. Taraborelli . Il fatto ben noto che la star della musica pop mondiale è stata presa dal panico dalla paura dei germi.
- "Howard Hughes: The Untold Story". PG Brown . Un talentuoso e carismatico ricercatore miliardario ha avuto vari tipi di stranezze, tra cui la mizofobia.
Film su Mizofobia
Misofobia e ripofobia si riflettono anche nella cinematografia:
- "Dexter Laboratory . " Una serie animata in cui la madre di Dexter è posseduta da una mania di purezza, una paura di germi, polvere e sporcizia. Indossa guanti di gomma per escludere il contatto con i microrganismi.
- "Non può essere migliore . " Lo scrittore Melvin Yudel soffre di disturbo ossessivo-compulsivo, ha paura di uscire di casa, lava spesso le mani e ogni volta un nuovo pezzo di sapone.
- The Aviator . Howard Hughes, che è stato brillantemente interpretato in questa foto, Leonardo DiCaprio, ha adottato un debole per le fobie da sua madre, che fin dall'infanzia di Hughes ha prestato un'eccessiva attenzione all'igiene. Nel film ci sono scene luminose di manifestazione di misofobia.