L'atletica è nota all'umanità fin dall'antichità: era nella lista delle competizioni del primo conosciuto ai giochi olimpici dell'umanità, che includeva un numero molto limitato di sport , rilevante per quel periodo. Una delle discipline è lo sparo avanzato e in questa competizione competono sia le donne che gli uomini.
Atletica leggera: tiro messo
Gare per lanciare a distanza - questo è il tiro piazzato. Il nucleo in questo caso è chiamato un proiettile sportivo speciale, che viene usato per lanciare una mano spingente. Questa disciplina è inclusa nella lista dei tipi tecnici di programma di atletica e si riferisce al lancio.
A prima vista, non c'è nulla di difficile nel lancio del nucleo, tuttavia, non è così. Questo tipo di sport richiede all'atleta di forzare e coordinare i movimenti. La disciplina olimpica mise a lungo il nucleo per gli uomini - dal 1896, ma nella competizione femminile fu inclusa solo dal 1948. Oggi, il lancio è parte dell'atletica leggera.
Metti colpo: regole
Nella gara di lancio, ci sono anche regole severe. Il tiro viene eseguito in un settore di 35 °, la sua cima si trova al centro del cerchio con un diametro di 2.135 metri. La lunghezza del lancio è misurata come la distanza dal cerchio esterno di questo cerchio al punto di incidenza del nucleo.
Viene anche impostato il peso del proiettile: il colpo del nucleo della donna è fatto con una palla del peso di 4 kg, e gli uomini - 7, 257 kg (questo è esattamente 16 chili). In questo caso, il kernel dovrebbe essere liscio.
Gli standard nel tiro sono un po 'diversi per i diversi paesi. Ad esempio, gli indicatori per la Russia possono essere visti in una tabella speciale.
L'atleta, impegnato in un tiro, ha diritto a 6 tentativi. Quando ci sono più di otto partecipanti, dopo i primi tre tentativi, vengono selezionate 8 persone che continuano la competizione, e i successivi tre tentativi distribuiscono posti tra di loro. L'atleta, che ha preso una posizione nel cerchio, dovrebbe prendere una posa speciale, in cui il nucleo è fissato al collo o al mento. La mano non dovrebbe mai scendere al di sotto di questa linea nel corso del lancio. Inoltre, il proiettile non può essere riportato oltre la linea della spalla.
Inoltre, ci sono regole speciali: ad esempio, puoi spingere il core solo con una mano, sulla quale non ci dovrebbero essere guanti o bende. Nel caso in cui un atleta abbia una ferita sul palmo della mano, che deve essere riparata da una benda, deve presentare una mano al giudice, che deciderà sull'ammissione dell'atleta alla competizione.