Forse la pianta più famosa, che ha potenti proprietà adattogene e tonificanti, può essere chiamata ginseng. Questa pianta miracolosa è diffusa in natura in Cina, Vietnam, Asia orientale e Stati Uniti. Ma a causa dei benefici terapeutici del ginseng ha cominciato a coltivare attivamente. Quindi, per esempio, in Cina ci sono fino a 15 tipi di ginseng (cinque foglie, tre foglie, vietnamita, strisciante, koreo, chonchol, ecc.).
Raccolta di ginseng
La coltivazione di questa pianta è un processo piuttosto laborioso. A 6 anni di crescita, la radice di ginseng accumula il maggior numero di proprietà benefiche e anche le controindicazioni a questa concentrazione di sostanze attive aumentano. Durante questo periodo, viene raccolto, ordinato per aspetto e, dopo essere stato cotto a vapore, essiccato. Allo stesso tempo, diminuisce di un fattore 2-3.
Proprietà utili di ginseng
È dimostrato che la radice di ginseng ha potenti proprietà adattogene che possono influenzare la capacità del corpo di resistere agli effetti nocivi della natura biologica, chimica e fisica. L'uso della radice di ginseng è anche in presenza di saponine, oli grassi, un gran numero di oligoelementi e altre sostanze che possono aumentare il tono generale del corpo. Tintura dei benefici della radice di ginseng sotto pressione ridotta, affaticamento mentale e nervoso, aumento dell'efficienza, ecc. È usato con successo per disturbi come:
- disturbo del sonno;
- fallimenti metabolici ;
- nevrosi;
- sanguinamento;
- periodi di riabilitazione dopo malattia o chirurgia a lungo termine;
- esposizione prolungata a situazioni stressanti.
L'uso del ginseng per le donne è di aumentare la libido, oltre a migliorare l'afflusso di sangue agli organi pelvici, che non ha alcuna importanza nella pianificazione della gravidanza. L'assunzione di tintura di radice di ginseng influisce positivamente sul sistema riproduttivo maschile, rafforzando il desiderio sessuale e migliorando la qualità dello sperma.
Alcuni studi confermano i risultati positivi dall'assunzione di radice di ginseng durante il trattamento e il recupero dopo la diagnosi di cancro al seno .
Maschere casalinghe per la pelle che utilizzano una radice schiacciata contribuiranno a mantenere la giovinezza e la bellezza della pelle, hanno un potente effetto anti-invecchiamento e rigenerante. Per fare ciò, la radice di ginseng secco in polvere viene diluita con acqua calda allo stato di crema acida densa. Dare un po 'di fresco e mettere sul viso per 15-20 minuti.
Ricette di tinture
Le tinture dalla radice di ginseng sono preparate da radici fresche e essiccate su vodka o alcool.
Per preparare da una radice fresca:
- Macinare 100 grammi di radice.
- Versalo con 1 litro di vodka.
- Insistere per un mese, scuotendolo periodicamente.
- Strain.
- Prendere tre volte al giorno, 20 gocce per 30 minuti prima dei pasti per un mese. Poi fai una pausa di dieci giorni, dopo di che il corso viene ripetuto.
Dalla radice secca della tintura di ginseng preparare come segue:
- In un litro di vodka prendere 30 grammi di radice secca e macinarlo con un frullatore allo stato della polvere.
- Insistere per un mese, agitando.
- Strain.
- Prendi anche 20 gocce tre volte al giorno prima dei pasti. Il periodo di trattamento preventivo è di 6 settimane, dopo di che
prenditi una pausa per un mese e bevi di nuovo per 6 settimane.
Tali tinture, se strofinate sul cuoio capelluto, contribuiranno a rafforzare e accelerare la crescita dei capelli.
Controindicazioni all'uso del ginseng
Controindicazioni per l'assunzione di tintura di ginseng non è così tanto. In considerazione della gradazione alcolica, non deve essere somministrato ai bambini di età inferiore ai 16 anni, così come l'ipereccitabilità in età più adulta. Controindicazione all'uso del ginseng è il periodo della gravidanza. Bisogna fare attenzione agli amanti del ginseng di tè forti, caffè e altre bevande che hanno un effetto rinvigorente.