Se senti che hai bisogno di perdere un paio di chilogrammi in più, ma è difficile resistere alla tentazione di mangiare bene, dai un'occhiata a questi uomini e donne dalla mente semplice.
Hanno trovato la forza di resistere al desiderio instancabile di riempire lo stomaco fino al punto di non riuscire e ottenere risultati enormi. La maggior parte di loro semplicemente non può essere conosciuta: gli ex uomini grassi e ciccioni dovevano cambiare completamente l'armadio, perché, dopo aver perso peso, ora potevano entrare in una gamba dei loro pantaloni precedenti. Forse alcune persone si sono commosse a questo amore non corrisposto, qualcuno è stato sostenuto da un caro amico e qualcuno ha semplicemente deciso: "Basta!". Quindi, vediamo quanto peso hanno perso questi uomini grassi persi.
1. Questo uomo di montagna si è sbarazzato di 92 kg per 2 anni. Semplicemente non riconosce!
2. E anche il gatto: era 12 kg, divenne 7.
3. "Pesavo 160 kg, soffrivo di diabete, pressione alta e dolore al tallone. Ho lasciato cadere 80 kg all'anno, facendo sport 7 giorni su 7, e ora sono sano! "
4. Tra queste immagini esattamente tre anni. È difficile da immaginare, ma questa donna pesava 272 kg! Ora il suo peso è di 104 kg. Così ha perso più di 2,5 volte!
5. Il meno di 90 kg per 2 anni! Sì, questo vestito potrebbe ora ospitare un'altra sposa.
6. E questo snello, il cui peso è ora di 65 kg, fino a poco tempo fa era una donna grassa e pesava più di un centesimo (111 kg).
7. Nel 2012 un giovane pieno di peso di 138 kg non poteva contare sull'attenzione delle ragazze. Ma ha deciso di prendersi cura di se stesso, ha preso una dieta e seriamente è andato per sport. Risultato sul viso: il ragazzo che fa selfie nel 2016, pesa 75 kg e ha un bellissimo busto.
8. Questa ragazza conosce esattamente la formula per perdere peso, lo ha sperimentato su se stessa. Quindi, ricorda: la perdita di peso è il 90% della dieta, il 10% della formazione e il 100% del desiderio!
9. Risparmio continuo: ora dai precedenti pantaloni puoi realizzare fino a due gonne!
10. La ragazza sulla spiaggia ha perso 45 kg dopo che i medici le hanno detto che l'obesità potrebbe rivelarsi fatale per lei.
11. Pensi che questo sia un errore e persone diverse nelle foto? No, è vero: avendo perso 50 kg in due anni, quello grasso a sinistra si è trasformato in un modello di fitness a destra.
12. I partecipanti alla migliore foto di Natale hanno perso 158 kg per due e il ragazzo è appena cresciuto.
13. Progresso sul viso!
14. Per un anno e mezzo la ragazza divenne di alcune taglie in modo più armonioso.
15. Tra queste foto, anche un anno e mezzo e una doppia differenza di peso: 120 kg e 65!
16. Un giovane di peso di 247 kg, ha perso 150 kg e ora può arrampicarsi su una gamba dei suoi ex pantaloni.
17. Meno 75 kg in due anni.
18. Questa ragazza ha perso peso dopo essere diventata vegetariana.
19. La giovane madre si prese cura di se stessa e lasciò cadere 64 kg.
20. "L'ultimo dell'anno, mi sono ripromesso di perdere peso a 90 kg entro il prossimo Natale. Tre settimane prima della scadenza, ho mantenuto la mia promessa. "A sinistra - 148 kg, a destra - 90.
21. Essendosi dimagrita da 163 kg a 68, questa bionda ha raggiunto la sua ragazza snella.
22. Un giovane non solo ha perso 82 kg, ma ha anche gonfiato i muscoli.
23. Il diritto figurativo portoricano proprio di recente è stato il proprietario di forme più che magnifiche (a sinistra).
24. Très bien: una bella donna grassoccia del peso di 101 kg si è trasformata in un affascinante esile 61 kg.
25. Per un anno e mezzo un uomo corpulento di 197 kg si è trasformato in un macho muscoloso, perdendo peso di 97 kg.
26. Bene, è possibile in questa ragazza snella imparare la kubyshechka, più pesante di 80 kg, che era un po 'più di un anno fa?
27. Un altro macho che ha perso 155 kg in 3 anni.
28. E questo giovane è riuscito a perdere 158 kg in 2 anni!
29. 89 kg per 4 anni: vale molto!
30. Figura lussuosa, soprattutto considerando che la ragazza ha perso 70 kg in 15 mesi.
31. Sì, in questo grumo di muscolatura è difficile riconoscere la figura effeminata quando un uomo era più pesante di 72 kg e pesava 181 kg.
32. Insieme, anche perdere peso più divertente!
33. Il meno di 72 kg!
34. I 28 kg che la ragazza lasciò cadere in 8 mesi, la resero una vera bellezza!
35. La madre di questo ragazzo ha perso peso di 64 kg, dopo aver visto il disegno di suo figlio.
36. Meno 65 kg per l'anno! Anche l'interno è cambiato notevolmente in meglio.
37. È difficile immaginare che la ragazza a destra un anno fa fosse più spessa di 45 kg!
38. Dai 227 kg al salto sull'88!
39. E questo è piuttosto un caso tragico: la ragazza ha guadagnato peso dopo aver rotto entrambe le gambe in un incidente d'auto. Avendo imparato a camminare di nuovo, ha dovuto sbarazzarsi di 45 chili in più. Per mezzo anno ci riuscì.
40. Questa donna affascinante ha perso metà del peso, facendo cadere 107 kg in due anni, e si è sbarazzata del diabete minacciato.
41. Meno 89 chili in più in 7 mesi - e una patata sciolta si è trasformata in un vero e proprio bell'aspetto, ora le riprese per la pubblicità del fitness.
42. 169-92 = 77 kg è incredibile! In questa languida bionda dagli occhi grigi è impossibile riconoscere quella grassa sulla sinistra.
43. Questo amante di hamburger pesava 177 kg. Avendo rifiutato il fast food e intraprendendo attività sportive, ha perso 89 kg.
44. Con 115 kg andare alla categoria di peso di 75 kg in età avanzata - vale molto! Forse dovresti davvero cambiare la tua bici?
45. Riesci a immaginare che questa sia la stessa ragazza?
46. Questi ragazzi erano talmente grandi, ma dopo essersi conosciuti e innamorati, si sono visti riflettersi, così insieme hanno deciso di perdere peso e presto si sono sbarazzati di 150 chili in più per due.
47. Questo bambino ha perso 23 kg.
48. Partecipando allo show in televisione, questa donna è riuscita a ottenere risultati sorprendenti, non solo lasciando cadere 14 kg in sei mesi, ma trasformando il suo corpo flaccido in una figura di un modello di fitness intelligente.
49. Meno 90 kg all'anno - e il brutto giovane grasso, guardando in basso, ora vede le sue gambe, non la pancia.
50. E mi hanno persino dato un premio per i migliori risultati. "L'ho fatto!"