L'isolamento del latte è il meccanismo più importante scatenato dopo il parto. Senza latte materno, è difficile crescere un bambino sano, poiché non solo i nutrienti vengono trasferiti al latte materno, ma anche l'immunità (anticorpi contro varie malattie).
A volte c'è bisogno di decantare il latte. Di solito accade quando la sua allocazione è appena iniziata, e devi eliminare il latte in eccesso per evitare la mastite. Ma ci sono momenti in cui la mamma non può venire in tempo per nutrire il bambino. In questo caso, il latte può essere cotto in anticipo.
Esprimere il latte materno a mano dovrebbe essere corretto. Questa è la chiave per produrre latte a sufficienza, oltre a prevenire le malattie del seno. Esprimendo il latte, usiamo il riflesso dell'ossitocina e provociamo un'ulteriore produzione di latte.
Come posso esprimere il latte materno a mano?
Considera le regole su come esprimere a mano il latte materno.
- Innanzitutto, è necessario aiutare l'innesco del riflesso dell'ossitocina. 10 minuti prima di pompare, dovresti bere qualcosa di caldo (tè, mors, latte di mucca). Puoi anche fare una doccia calda, mettere qualcosa di caldo sul petto.
- In secondo luogo, per un pompaggio facile ed efficace si raccomanda di stare in un ambiente rilassato, oltre a contattare fisicamente il bambino o almeno vederlo o pensarlo. Questo stimolerà la produzione dell'ormone ossitocina , a causa del quale viene prodotto il latte.
- In terzo luogo, è necessario che sia il seno che le mani della donna siano puliti durante l'espressione. È assolutamente indesiderato introdurre microbi nel latte o nei condotti del latte, che possono infiammarsi. Anche i piatti per l'espresso devono essere sterilizzati o cotti con acqua bollente.
Esprimere il latte materno a mano è un'abilità che viene con l'esperienza. Tuttavia, se possibile, contattare il medico direttamente in ospedale con la richiesta di insegnare a esprimere. Prima inizi a eseguire regolarmente questa procedura, meglio è per te e per il tuo bambino.
Tecnica di esprimere il latte materno a mano
Quindi, l'espressione manuale del latte materno viene eseguita tecnicamente come segue:
- Posiziona il pollice della mano destra 2-3 cm sopra il capezzolo destro e le dita restanti sotto il seno. In questo caso la posizione delle dita della mano sarà simile alla lettera C. È necessario premere il pollice e l'indice sull'areola, imitando il movimento dall'interno verso l'esterno. Spingere il capezzolo non vale la pena, perché il latte non è in esso, ma è distribuito in tutta la ghiandola mammaria. È necessario, massaggiare il seno, spremere delicatamente il latte.
- Dopo 2-3 minuti di espressione del seno destro, andare al seno sinistro. In generale, è necessario eseguire un'alternanza uniforme, e anche per garantire che tutti i segmenti del seno siano liberati dal latte. Per fare questo, è necessario muovere le braccia in circolo mentre si decantano.
- Ricorda che esprimere il latte materno a mano non dovrebbe essere doloroso. Se il dolore sorge, allora è necessario cambiare la tecnica della decantazione, poiché è sbagliato.
- Se un minuto o due dopo l'inizio della decantazione del latte non appare, non si dovrebbe interrompere il processo. Il latte apparirà necessariamente. Forse, l'uso più attivo del riflesso ossitocina.
- È importante evitare l'eccessivo attrito del torace con le mani e premere sulle ghiandole mammarie. Tutti i movimenti dovrebbero assomigliare al pattinaggio.
Esprimere il latte dovrebbe richiedere almeno 20-30 minuti, con l'implementazione della transizione da un seno all'altro. Le espressioni dovrebbero essere frequenti, in modo che la produzione di latte non diminuisca.