Questa pianta è considerata una delle più efficaci nel trattamento delle malattie del tratto gastrointestinale e del sistema nervoso. Le proprietà utili di erba di San Giovanni sono conosciute da molti secoli, è usato per fare tinture, compresse e tè. Utilizzare questi composti e come misura preventiva.
Perché l'erba di San Giovanni è utile?
La pianta contiene composti aromatici, acidi - ascorbico e nicotinico, carotene, oli essenziali, sostanze tanniche e resinose. Tutti questi componenti aiutano a normalizzare l'efficienza del sistema nervoso, l'effetto lenitivo sulla membrana gastrica, promuovere la digestione del cibo e ripristinare i processi metabolici. Si consiglia di bere tè con questa erba e come misura preventiva durante i periodi di epidemie influenzali. L'erba di San Giovanni, il beneficio per l'organismo di cui è noto, è:
- in presenza di vitamina E, necessaria per proteggere dai radicali liberi;
- nel contenuto di carotene, utile per la visione;
- in presenza di phytoncides, composti antimicrobici naturali.
Erba di San Giovanni - proprietà utili per le donne
I rappresentanti del gentil sesso usano la pianta non solo come rimedio, ma anche come composti di cosmetologia. Il ghiaccio dell'erba viene usato per strofinare la pelle del viso e del collo, aiuta a liberarsi dalle rughe e dai segni dell'invecchiamento. Il beneficio dell'erba di San Giovanni per le donne è anche nell'elevato contenuto di ipericina, che ha un leggero effetto antidepressivo. Le ragazze che soffrono di sintomi della sindrome premestruale o della menopausa possono sbarazzarsi rapidamente di loro se bevono il tè con questa pianta.
Erba di San Giovanni - proprietà utili per gli uomini
Rappresentanti del sesso più forte, anche, non rinunciare a soldi sulla base di questa erba. L'iperoside, contenuto in essi, rinforza le pareti delle vene, delle arterie e dei capillari, riducendo così il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, inclusi infarti e ictus. Ma questa non è l'unica cosa che aiuta l'erba di San Giovanni per gli uomini, i medici evidenziano anche questi vantaggi:
- Il tè con questa erba aiuta a ridurre il rischio di formazione di aneurisma aortico. Questa malattia spesso causa problemi di salute e, in alcuni casi, la morte negli uomini. I cardiologi consigliano dopo 40 anni di includere nella dieta del tè del tè con erba di San Giovanni, che ridurrà la probabilità della malattia.
- Routine e fitonidi aiutano a sbarazzarsi dei processi infiammatori del sistema genito-urinario, che spesso si verificano negli uomini dopo 35 anni.
Proprietà curative dell'iperico e sua applicazione
L'erba, oltre alle sostanze elencate, contiene anche altri componenti necessari per il corpo umano, le cui proprietà diventano più pronunciate in una miscela con altre piante. L'erba di San Giovanni mostra proprietà utili non solo se è la base del rimedio, ma anche quando è usato come componente aggiuntivo. Ad esempio, per rafforzare l'immunità dei rimedi popolari, è più ragionevole bere il tè con la pianta e le foglie di mirtilli, e se si combinano la tintura e il miele, si può rapidamente liberarsi di influenza o mal di gola. Erba di San Giovanni, il cui uso con altre erbe aumenta i benefici, in particolare:
- in combinazione con la menta contribuirà ad alleviare il dolore allo stomaco con gastrite;
- quando mescolato con la camomilla è più efficace nel trattamento dei processi infiammatori;
- in combinazione con la corteccia di quercia elimina le gengive sanguinanti.
Trattamento della depressione di erba di San Giovanni
Insonnia, ansia e sbalzi d'umore , così come altri sintomi di questa malattia, saranno molto più veloci se si beve la tintura di questa pianta per 1 mese per 1 cucchiaio. l in una miscela con 50 ml di acqua. Il trattamento dell'iperico con la depressione è accessorio, non abolisce i farmaci prescritti da un medico. Gli specialisti devono essere informati che si prevede di combinare metodi popolari e prodotti farmaceutici, altrimenti il caso potrebbe finire con il deterioramento dello stato. I medici dicono che la tintura aiuta ad eliminare i sintomi concomitanti della malattia. Erba di San Giovanni, le cui proprietà utili sono utilizzate nel trattamento- depressione, promuove:
- normalizzazione del sonno;
- diminuzione dell'ansia e dell'apatia;
- miglioramento dell'appetito e effetto riparatore.
Come bere l'erba di San Giovanni per curare l'intestino?
Per eliminare la stitichezza, si consiglia di utilizzare il decotto a base di erbe subito dopo un pasto o mezz'ora prima di un pasto. Si calmerà lo stomaco e aiuterà a digerire il cibo, i tannini contribuiranno a questo. L'agente è ubriaco caldo, dovrebbe essere preparato immediatamente prima dell'uso, altrimenti ci saranno più danni che benefici. È importante ricordare che questo metodo non può essere utilizzato da donne incinte e madri che allattano. Il decotto di erba di San Giovanni, il cui uso aiuta a costipazione e aumento della produzione di gas, viene utilizzato come segue:
- il trattamento viene effettuato per 2 settimane;
- brodo bere 3 volte al giorno per mezzo bicchiere;
- è permesso combinare il trattamento con i farmaci.
Qual è il tè utile da erba di San Giovanni?
Questa bevanda è autorizzata a bere tutti i giorni, ma le persone con pelle sensibile dovrebbero rinunciarvi in estate. Il tè con l'erba di San Giovanni aumenta la fotosensibilizzazione, cioè la reazione dell'epidermide alla luce ultravioletta. L'ipertensione si consiglia di limitare l'uso della bevanda a 200 ml al giorno, altrimenti la pressione potrebbe aumentare. A tutto il resto, un rimedio simile aiuterà a migliorare il sonno e il benessere generale, oltre a rallentare il processo di invecchiamento del corpo.
Il tè con l'erba di San Giovanni è buono:
- saturazione del corpo con vitamine E, C, PP;
- miglioramento della visione;
- riducendo gli effetti negativi dello stress e dell'affaticamento cronico.
Tintura su erba di San Giovanni - ricetta
Per preparare fondi con questa erba, dovrai acquistarla in una farmacia o ritirarla in un posto ecologicamente pulito e asciugarla. Dopo di ciò, puoi iniziare a mescolare gli ingredienti da solo. Di seguito sono elencate le ricette più popolari per i rimedi con l'erba di San Giovanni. Quando ne fai uno, non violare le regole, e quindi la composizione sarà utile e sicura.
Erba di San Giovanni (tintura su vodka) - ricetta
ingredienti:
- erba secca (1 parte);
- vodka o alcool (7 parti).
preparazione:
- Mescolare gli ingredienti prima tagliando la pianta.
- Rimuovere il contenitore con la composizione per 3 giorni in un luogo buio e fresco.
Tè all'iperico
ingredienti:
- 1 cucchiaino. pianta secca;
- acqua bollente
preparazione:
- La teiera è riscaldata dal vapore.
- L'erba di San Giovanni viene versata in essa e versata 200 ml di acqua bollente.
- La bevanda è infusa per 15 minuti.
Decotto alle erbe
ingredienti:
- 1,5 cucchiai. l. Erba di San Giovanni;
- 200 ml di acqua bollente.
preparazione:
- Mescolare tutti gli ingredienti in una padella smaltata.
- Metti il contenitore con la composizione a bagnomaria per 20 minuti.
- Filtrare il brodo.
Utilizzando le ricette di cui sopra, osservare con precisione il tempo di infusione o il riscaldamento delle miscele, dipende dal fatto che il prodotto sarà efficace. Se è ridotto, quindi nella tintura, nel decotto o nel tè, la concentrazione di sostanze nutritive diminuirà. All'atto della prima ricezione di mezzi con zveroboem necessariamente seguono la traccia di reazioni allergiche, l'erba può provocare il loro inizio se è stato formato sebbene un segno - un prurito, un arrossimento di pelle, deterioramento di stato di salute, interrompa immediatamente un corso di trattamento.