Qual è il cetriolo utile?
Una ricca composizione vitaminica ha fornito a questo ortaggio una tale prevalenza. Il cetriolo contiene vitamine B, E, A, PP. Tra gli oligoelementi vanno menzionati calcio, fluoro, potassio, ferro, zinco magnesio. Separatamente è necessario dire sullo iodio, che è presente anche nei cetrioli ed è necessario per il normale funzionamento della ghiandola tiroidea.
I cetrioli freschi hanno un pronunciato effetto coleretico e diuretico, che contribuisce al rilascio di tessuti corporei dalle tossine ed è importante nel periodo postpartum.
Tra le proprietà utili del cetriolo, va notato che questo frutto:
- influenza positivamente il lavoro dei reni, avendo un effetto diuretico;
- migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare;
- normalizza il processo di digestione, grazie alla presenza di un gran numero di fibre alimentari. Questo vegetale ha un lieve effetto lassativo, che è importante dopo il parto, soprattutto per quelle donne che hanno problemi con la regolarità delle feci.
Posso mangiare cetriolo quando allatto un neonato?
Fino al momento in cui il bambino non avrà 3 mesi, i medici non raccomandano di mangiare cetrioli. Altrimenti, la madre potrebbe incontrare:
Considerato quanto sopra, i cetrioli freschi con allattamento al seno attivo di un neonato sono severamente vietati.
Dopo aver raggiunto l'età di cui sopra, per inserire i cetrioli nella dieta dovrebbe essere gradualmente, mentre si osserva la reazione di un piccolo organismo. Quando ci sono arrossamenti, vesciche, eruzioni cutanee, - il vegetale è escluso dalla dieta. In questi casi, dovresti andare immediatamente in un istituto medico. Vale la pena notare che questo fenomeno è notato raramente.
Quindi, come si può vedere dall'articolo, la risposta alla domanda di una giovane madre che allatta: è possibile mangiare i cetrioli, se il bambino è un neonato e non ha ancora raggiunto un mese, è negativo. In nessun caso gli esperimenti e i rischi sono inaccettabili, il che può influire negativamente sulla salute del bambino. Non è giustificato nemmeno in quei casi in cui vuoi davvero i cetrioli.