Le contrazioni muscolari involontarie, che provocano una sindrome del dolore palpabile e disagio, sono chiamate convulsioni . Possono verificarsi in qualsiasi momento della giornata e influenzare vari gruppi muscolari, che durano da pochi minuti a decine di ore. Pertanto, è importante sapere cosa fare con i crampi, quali misure di emergenza dovrebbero essere prese quando è consigliabile chiamare un team di assistenza sanitaria.
Cosa fare se le dita o i muscoli delle gambe e delle braccia si fanno male?
Il fenomeno patologico descritto si verifica più spesso nei piedi, nei muscoli gastrocnemio e femorale degli arti inferiori. In questi casi, puoi rimuovere lo spasmo in modo indipendente, senza ricorrere alla consulenza di un medico.
Ecco cosa fare se un dito o crampi muscolari:
- Estendere con attenzione l'area interessata.
- Stai in piedi, cerca di essere un po 'come.
- Metti i piedi su uno straccio bagnato e freddo.
- Afferra le punte dei piedi e tira il piede verso di te.
- Pizzica la pelle nella zona danneggiata, pungola con un ago o uno spillo.
Dopo aver rimosso lo spasmo, può riprendere rapidamente. Per avvertire un crampo ripetuto è possibile, se sdraiarsi, aver messo i piedi sul piccolo cuscino o sulla coperta combinata.
Le contrazioni spastiche arbitrarie dei muscoli delle mani vengono fermate in modo simile. La tecnica più efficace è quella di allungare il muscolo interessato.
Cosa fare con le convulsioni a causa di alte temperature?
Questa forma di spasmo è chiamata convulsione febbrile , negli adulti è estremamente rara e, di regola, indica l'insorgenza di un attacco epilettico. Pertanto, quando le contrazioni muscolari si verificano sullo sfondo dell'ipertermia, è necessario:
- Posare il paziente orizzontalmente sul lato, a testa in giù sul pavimento.
- Cancella il luogo vicino alla vittima, rimuovi oggetti taglienti e pesanti.
- Garantire una fornitura costante di aria fresca.
- Chiama un'ambulanza.
Cosa fare con gravi convulsioni in tutto il corpo?
Ci sono molte varietà di spasmi muscolari generalizzati che possono influenzare non solo i muscoli degli arti, ma anche gli organi interni, comprese le vie aeree.
È impossibile far fronte in modo indipendente a tali crampi, quindi è importante chiamare immediatamente l'ospedale e chiamare gli specialisti.