Birra e vodka sono forse le due bevande più popolari nel territorio dello spazio post-sovietico. Certo, non una singola bevanda alcolica può essere considerata innocua, ma in generale possono essere confrontati per scoprire in quale caso l'organismo non soffrirà così tanto. Da questo articolo imparerai cosa c'è di peggio: la vodka o la birra.
Contenuto calorico di vodka e birra
Il valore energetico della birra leggera ordinaria è in media di circa 40-50 kcal per 100 g. Si tratta di un valore medio e può variare a seconda della varietà. La solita "dose" di birra è di 500 ml, vale a dire nella porzione standard della bevanda contiene 200-250 kcal. Tuttavia, si dovrebbe tener conto del fatto che molte persone bevono birra 2 o anche 3 litri, e questo è contenuto calorico , paragonabile alla dieta quotidiana.
Il valore energetico di 100 grammi di vodka è in media di 240 kcal. Tenendo conto che la porzione standard di vodka è 50 ml, il contenuto calorico di una "dose" di vodka sarà di 120 kcal. Avendo bevuto 4-6 bicchieri di vodka, una persona ha anche un sacco di calorie vuote con cui si deve far fronte a un organismo avvelenato dall'alcol.
Quale è più dannoso: birra o vodka?
Per determinare cosa bere: la vodka o la birra, puoi confrontare i lati positivi e negativi di entrambe le bevande.
Quindi, consideriamo i fatti a favore della birra:
- contiene poco alcol;
- dà una intossicazione morbida, che ti permette di controllarti facilmente.
Tuttavia, la birra moderna ha molti aspetti negativi:
- riconosciuta come la bevanda più dannosa, poiché è stata a lungo preparata da concentrati e non secondo antiche ricette;
- aumenta l' appetito e promuove l'aumento di peso;
- causa il più avvincente.
Come puoi vedere da questa lista, la birra non è affatto l'opzione migliore. Come tutte le bevande alcoliche, ha più aspetti negativi, piuttosto che positivi.
Considera i fatti che parlano di vodka:
- nella vodka di qualità non c'è "chimica";
- aiuta a stare al caldo dopo un raffreddore.
La vodka, tuttavia, presenta svantaggi significativi:
- provoca una rapida intossicazione;
- causa dipendenza;
- non tutti tollerano il suo gusto.
Riassumendo, la birra in bottiglia e la vodka economica sono altrettanto distruttive per il fegato, i reni, il pancreas e tutto il corpo. Solo le costose bevande di qualità, prese in quantità minima, non causeranno gravi danni al tuo corpo.