A volte tutti sono inclini all'oblio, specialmente se devi eseguire molti compiti e prendere decisioni complesse. In effetti, vale la pena di preoccuparsi se c'è un costante deterioramento nella memoria - le cause di questo problema si trovano solitamente nella distruzione delle cellule cerebrali e possono indicare gravi malattie del sistema vascolare.
Cause di memoria alterata e attenzione nelle donne
Il fattore principale e più ovvio nel ridurre la capacità di concentrazione e ricordo è l'invecchiamento. Con l'età nelle piccole navi, si verificano cambiamenti sclerotici che impediscono la normale circolazione del sangue, incluso nel cervello. Questo processo è particolarmente intenso dopo la menopausa.
Ma il sintomo è spesso lamentato e le donne sotto i 40 anni. Le cause del deterioramento della memoria nei giovani hanno un'origine diversa e spesso consistono nell'influenza negativa dell'ambiente esterno:
- costante suscettibilità a grave stress ;
- mancanza di vitamine consumate;
- carichi di informazioni estreme o sovraccarichi;
- sonno inferiore;
- l'uso di cibo dannoso e squilibrato.
Anche uno dei fattori più comuni che provocano disturbi della memoria è l'intossicazione sistemica del corpo:
- tossicodipendenza;
- il fumo;
- avvelenamento con metalli pesanti, in particolare piombo e mercurio;
- abuso di farmaci.
Per quanto riguarda l'alcol, in questa materia è importante trovare una "chiave d'oro". Il fatto che per i processi metabolici nel cervello è dannoso sia il consumo eccessivo di alcol, e il completo rifiuto di esso. I medici raccomandano, in assenza di controindicazioni, di bere 2-3 bicchieri di vino rosso in 7-10 giorni.
Malattie che si traducono in attenuata attenzione e memoria:
- patologia endocrina associata a un peggioramento del metabolismo;
- malattie epatiche e renali (epatite, pielonefrite, cirrosi e altri);
- ipertensione;
- malattie cardiache e sistema cardiovascolare, provocando una violazione del rifornimento di sangue al cervello;
- infezione, in particolare meningite, sifilide, encefalite.
Cause di gravi problemi di memoria
Di solito, i segni di una diminuzione della capacità di ricordare gradualmente aumentano, il che rende possibile iniziare la terapia in una fase precoce delle malattie rilevate. Ma in alcuni casi il deterioramento della memoria si verifica molto rapidamente:
- neoplasie nel cervello, sia benigne che maligne;
- ictus ;
- lesione craniocerebrale, commozione cerebrale.