Come sviluppare la memoria fotografica: gli esercizi e le tecniche più efficaci

Il ricordo di una persona è individuale come il viso, siamo tutti uguali, ma allo stesso tempo abbiamo caratteristiche distintive. La memoria può essere sviluppata a qualsiasi età, iniziare a giocare con i bambini piccoli o allenarsi in età adulta. La consapevolezza e l'osservazione non saranno mai superflue, ma al contrario saranno molto utili per risolvere i problemi quotidiani.

Cos'è la memoria fotografica?

L'eidethismo è la capacità del cervello umano di preservare e riprodurre immagini, oggetti, fenomeni e circostanze precedentemente catturati con dettagli precisi. Si chiama anche memoria fenomenale . La parola eidetismo ha radici greche - "eidos" significa immagine, apparenza, aspetto. Finora, l'eideticismo in psicologia è un fenomeno inesplicabile di individui, a volte è accompagnato da elevate capacità computazionali - superiori ai moderni computer di ultima generazione.

È possibile sviluppare la memoria fotografica?

La memoria fotografica può essere una caratteristica innata o un metodo acquisito di allenamento sistemico. Gli psicologi spiegano che tale memoria permette all'eidetico di riprodurre eventi passati con dettagli minuziosi dettagliati, in cui la base è l'immagine, ma altri tipi di memoria sono collegati ad essa - tattili, uditivi e persino olfattivi. La persona riproduce la trama nella sua testa, come se la situazione reale stia diventando.

La memoria eidetica ha la capacità di tagliare i momenti passati, sostituendoli con storie basate su emozioni vissute in quel momento o esperienze. Gli scienziati affermano che la memoria fotografica è inerente a tutti fin dalla prima infanzia, ma nel corso degli anni perde le sue proprietà. Sviluppare intenzionalmente l'abilità per questo tipo di memoria e possederlo come eidetica naturale, sfortunatamente è impossibile, ma ottenere risultati elevati e aumentare la capacità di ricordare è possibile.

Come sviluppare rapidamente la memoria fotografica?

Per sviluppare la memoria fotografica e svilupparla, almeno, al livello del famoso Sherlock Holmes, è necessario fare grandi sforzi. Impara non solo per vedere l'immagine, ma per allenarti a notare i più piccoli dettagli. La visione concentrata degli oggetti circostanti, date le piccole cose a livello conscio, è il primo passo verso lo sviluppo della super memoria. L'allenamento e lo sviluppo della memoria nella fase iniziale procederanno coscientemente, dopo un certo periodo di tempo tale studio passerà agevolmente al livello inconscio.

Lo studio e la riproduzione dell'ultimo giorno o del film scansionato nei minimi dettagli con la sequenza corretta dovrebbero essere eseguiti nella mente ogni giorno - questo aiuterà a sviluppare questo tipo di memoria più velocemente. Un'analisi dettagliata di immagini o immagini mediante un attento esame dei dettagli per 30 secondi, all'inizio della formazione dovrebbe essere un'abitudine sistematica, un evento comune. È consigliabile ridurre l'intervallo di studio, dopo ogni periodo di successo.

Come sviluppare la memoria fotografica - esercizi

Allenare la memoria fotografica - questo è il lavoro del cervello, non dovrebbe rimanere inattivo. Un'attività abituale per le persone che vogliono sviluppare memoria dovrebbe essere quella di risolvere i cruciverba, i puzzle, i compiti logici, di apprendere le lingue straniere - per praticare i neurochirici. Il geniale Leonardo da Vinci ha sviluppato le sue capacità, studiando le pareti con una spruzzata di colori, ma la tecnica moderna suggerisce di iniziare gli esercizi con compiti elementari di memorizzazione che aiuteranno a sviluppare le qualità ipotecate dell'Edee:

  1. Seleziona il paragrafo nel libro e prova a studiarlo, non leggendo dall'inizio alla fine - e per catturare l'intero testo, come se si trattasse di un filmato della telecamera, per capire il significato delle informazioni dichiarate. Dovresti iniziare con piccoli compiti. Per verificare le tue capacità su carta, un chiaro esempio mostrerà i momenti mancati.
  2. Allo stesso modo, i corsi di formazione sono condotti su numeri - si dovrebbe chiedere a qualcuno di scrivere una riga o una colonna con i numeri e mostrarli per qualche secondo, ricordandosi di scrivere su un pezzo di carta e controllare con il record originale.
  3. Aiuterà a sviluppare la capacità necessaria per studiare le formule: matematica, fisica o chimica non importa quale materia sarà formata, al massimo 20 secondi. visualizzare e controllare il materiale memorizzato su un pezzo di carta con un record.

Giochi per lo sviluppo della memoria fotografica

Giochi per lo sviluppo della memoria fotografica - contribuiscono all'addestramento dell'emisfero destro del cervello . Compiti che sviluppano memoria fotografica a qualsiasi età:

  1. Leggi all'indietro. Dovresti iniziare con parole semplici, quindi allenarti su frasi e frasi.
  2. Ascolta la conversazione di qualcun altro. Essere in un luogo pubblico è necessario catturare un frammento della conversazione di qualcun altro, quindi riprodurre tutte le parole e l'intonazione che si sente - per descrivere le emozioni degli altri.
  3. Conduci associazioni: confronta oggetti e arredi con cose familiari e standard.
  4. Lo studio della poesia aiuta a sviluppare bene la memoria.
  5. Leggendo ad alta voce con intonazione e ponendo enfasi, il testo non dovrebbe sembrare monotono, dovrebbe essere la trasmissione di pensieri ed esperienze.
  6. Partite Kidanie - lancia arbitrariamente le partite sul tavolo o sul pavimento, gira e riproduci lo stesso allineamento.