Indubbiamente, lo scopo principale del seno femminile è nutrire il bambino, ma la figura ideale non esiste senza un bel seno. Avendo deciso di dare alla luce un bambino, una donna spesso si preoccupa che la forma del suo seno cambierà e la renderà meno attraente. Cercheremo di spiegare in dettaglio: perché dopo la nascita, il seno cadente e come mantenere il seno dopo il parto?
Come e perché il seno cambia dopo il parto?
Durante la gravidanza sotto l'influenza di ormoni nel corpo di una donna ci sono cambiamenti che lo preparano per il parto e nutrono il bambino. Cambiamenti significativi subiscono il seno, che già dalle prime settimane di gravidanza si gonfia e diventa più sensibile. Entro la fine del terzo mese di gravidanza, i capezzoli possono aumentare, ottenere una pigmentazione scura e il seno crescere di 1 o più dimensioni, un liquido viscoso giallastro ( colostro ) viene periodicamente secreto dal capezzolo. Dopo la gravidanza e il parto, appaiono smagliature sul torace, che è associato ad un rapido aumento del seno, quando la pelle non ha il tempo di allungarsi.
La misura in cui la forma del seno cambia dipenderà dalla forma iniziale del seno. Quindi, i seni piccoli ed elastici variano leggermente, e grandi e morbidi, molto probabilmente, perderanno molta forma. Se una donna pre-gravidanza era impegnata nello sport, la sua figura tornerà rapidamente ai volumi precedenti rispetto ad altri. Indossare un reggiseno durante la gravidanza e l'allattamento al seno aiuta a mantenere la vecchia forma del seno.
Come ripristinare il seno dopo il parto?
La medicina moderna offre una varietà di modi per ripristinare il seno dopo il parto, tra i quali ci sono conservatori (tradizionali e non tradizionali) e operativi. Come stringere il seno dopo il parto, puoi leggere numerosi consigli su riviste femminili, ma è più efficace contattare l'ufficio di un medico - cosmetologo.
Internet è pieno di pubblicità sul potere miracoloso di tutti i tipi di creme per prendersi cura del seno dopo il parto. Queste creme includono oli (oliva, semi di lino), estratti di erbe (ippocastano, camomilla, tea tree), che rendono la pelle più elastica ed elastica e rimuove il fluido in eccesso dal corpo. Applicarlo consigliato due volte al giorno, applicando la crema sulla pelle del petto con leggeri movimenti massaggianti.
Per restituire la forma precedente, vengono sviluppati esercizi speciali per il seno dopo il parto. Ecco alcuni di loro:
- la testa gira indietro e ai lati;
- a passo lento, alza e abbassa le spalle;
- tira indietro le braccia distese;
- Le mani si allungano lateralmente e le ruotano in cerchio.
Massaggio del seno dopo il parto
Il massaggio del seno in combinazione con gli esercizi di cui sopra dà un buon effetto cosmetico. Questo non è affatto difficile, e una donna può farlo da sola a casa, al mattino e alla sera dopo una doccia. Le mani devono essere lubrificate con olio per bambini e accarezzato il seno con un movimento circolare, senza toccare il capezzolo. Quindi è necessario eseguire movimenti di impastamento con le pastiglie delle dita e le azioni non dovrebbero causare sensazioni dolorose. È possibile eseguire movimenti di battitura e battitura,
Ci sono un certo numero di metodi popolari, come ripristinare il seno dopo la nascita, comprendono: un impacco di farina di riso, amido di patate, kefir, noci e petali di rosa. Una doccia a contrasto non farà che aumentare l'efficacia degli esercizi e del massaggio, la cosa principale è non esagerare con l'acqua fredda, in modo da non guadagnare la mastite.
Quindi, dopo aver considerato possibili modi per ripristinare il seno dopo la nascita, concludiamo: solo una complessa applicazione di esercizi e massaggi aiuterà una donna a recuperare le sue forme precedenti, e la crema dopo la nascita per il seno non farà che rafforzare l'effetto. Con l'implementazione regolare delle misure di cui sopra, l'effetto sarà evidente entro un mese.