Fitness, opportunamente selezionati significa per la cura della pelle e una corretta alimentazione preservare la giovinezza del corpo, compresa la parte più femminile di esso - il seno. Ma nessuna serie di esercizi e trazioni può essere paragonata a uno dei modi più efficaci per sostenere il seno in modo eccellente e persino renderlo molto più attraente. Questo è un massaggio al seno.
Massaggio del seno femminile
Con l'aiuto di tecniche di massaggio opportunamente selezionate, è possibile ottenere risultati tangibili:
- Migliora la circolazione e il flusso linfatico nel torace;
- normalizzare il metabolismo;
- aumentare le dimensioni del seno e regolarne la forma;
- rendere il seno più elastico.
Certo, non aspettare un risultato istantaneo e cardinale. Il massaggio non è un intervento di chirurgia plastica. Ma essenzialmente cambiare la forma di un petto e aggiungere ad esso un piccolo volume dopo sessioni regolari di massaggio è abbastanza reale. La tecnica delle procedure consiste nel macinare, impastare, effleurage e carezze delle zone necessarie del seno. Il massaggio particolarmente cautamente deve esser effettuato in posti di un sito di ghiandole mammarie, e anche nel campo di capezzoli. Un'eccessiva pressione sulle ghiandole può danneggiarle e un'eccessiva macinatura della zona del capezzolo può rendere dolorosa ed estremamente sgradevole la procedura di massaggio.
Massaggiatore seno
Oltre al massaggio manuale, i massaggiatori per il seno sono ora ampiamente utilizzati. Esistono due tipi fondamentalmente diversi di tali adattamenti:
- massaggiatori a rulli;
- massaggiatori sottovuoto.
Le mani a rullo e gli elettrodomestici sostituiscono l'impatto delle dita. Questi massaggiatori migliorano la circolazione del sangue, aumentando l'elasticità della pelle. Saranno utili per coloro che hanno perso il tono dopo l'allattamento e sembrano pigri. I massaggiatori del secondo tipo lavorano sul principio del massaggio sottovuoto. L'ugello nella forma di una ciotola si muove lungo la superficie del torace. Creato all'interno del vuoto dell'ugello consente di cambiare la forma del seno, nonché di aumentare le sue dimensioni. Tali massaggiatori porteranno ad una forma eccellente del seno dopo aver perso peso, quando un brusco cambiamento nel peso corporeo totale porta ad una perdita del volume precedente del seno.
Come fare il massaggio al seno?
In realtà, il massaggio al seno comporta movimenti diretti dalla spalla al centro del petto. Inizia la procedura dall'alto. I movimenti circolari di una mano hanno massaggiato prima l'area dell'avambraccio. L'altra mano in questo momento è necessario per sostenere il petto dal basso. Quindi gradualmente è necessario spostarsi verso il capezzolo. La forza di pressione dovrebbe essere regolata in base alla zona in cui viene eseguita la manipolazione. Abbastanza potente pressione può essere applicata nella parte superiore del petto - ci sono muscoli che danno l'elasticità e la forma del seno. Gli stessi movimenti forti possono essere eseguiti sotto il seno, sviluppando muscoli di sostegno, che rendono il seno "alto". Nel centro del petto i movimenti devono essere cauti e facili (carezze). È meglio non massaggiare i capezzoli e l'areola. Sarà sufficiente sfregare facilmente in quest'area per migliorare la circolazione del sangue. Si esegue alla fine del massaggio.
Burro per il seno
Nessun massaggio può fare a meno di un aiutante, che migliora lo scivolamento delle mani del massaggiatore o la punta del massaggio sulla superficie della pelle. Un olio speciale per il seno, utilizzato nel processo di massaggio, non solo facilita la procedura, lo rende piacevole.