Sono finiti i giorni in cui i genitori, ottenendo un prodotto scarso, hanno cercato di nutrire il loro bambino, indipendentemente da quanto sia utile per il corpo di un bambino. Le mamme moderne scelgono razionalmente i prodotti per i loro figli, tenendo conto non solo della loro freschezza e gusto, ma anche del fatto che il cibo sia dannoso per l'organismo del bambino, quanto sia calorico e se non sia iper-allergico. Naturalmente, ogni famiglia ha le sue preferenze di gusto, secondo le quali la padrona di casa è costruita dalla padrona di casa, ma gli esperti sicuramente non raccomandano di dare ai bambini di età precoce e prescolare un'intera gamma di prodotti.
1. Salsicce
Salsicce e salsicce contengono grassi pesanti poco digeribili, coloranti alimentari, aromi e sostituti del gusto. Molto spesso, il contenuto di sale nelle salsicce supera notevolmente la norma, che viene fatto in produzione con l'obiettivo di garantire la sicurezza dei prodotti. I nutrizionisti avvertono che quando rilasciando una grande parte di salsicce, salsicce e salsicce nella materia prima sono inclusi la soia transgenica e altri additivi che non sono affatto utili per il corpo umano. Se tuo figlio ama le salsicce o le salsicce, allora dovresti comprare prodotti fatti per la pappa.
2. Acqua dolce gassata
Nella produzione di tutte le bevande gassate dolci, vengono utilizzati conservanti, coloranti e antischiuma, che sono dannosi non solo per i bambini, ma anche per gli adulti. Inoltre, tutte le bevande contengono una quantità extra-elevata di zucchero, causando disturbi metabolici e, con l'uso regolare, contribuiscono allo sviluppo dell'obesità.
3. Caffè
Il caffè solubile e naturale, tuttavia, come il tè forte, contiene una quantità significativa di caffeina. Pertanto, l'uso di queste bevande nell'alimentazione dei bambini provoca disturbi del sonno e, a dosi elevate, l'esaurimento delle cellule nervose. Inoltre, le bevande toniche stimolano il rilascio delle secrezioni pancreatiche in eccesso e del succo gastrico e aumentano anche il carico sul cuore e sui reni.
4. Fast food
Tutte le patatine fritte, i crostini, i prodotti fritti (bianchi, cheburek, cheeseburger, ecc.) Contengono una quantità significativa di grassi, sostanze cancerogene e additivi alimentari nocivi. Se vuoi accontentare un bambino con un trattamento delizioso, non fare una padella nella padella, fai la cottura nel forno. Ma anche le torte fatte in casa non devono sostituire zuppe, cereali, verdure, pesce e carne.
5. Funghi
Come dimostrato dai fisiologi, i funghi sono un prodotto scarsamente digerito dal corpo umano. Nello stomaco di un bambino, non sono praticamente digeriti. Si raccomanda di includere i funghi nella dieta di un bambino solo dopo 6 anni.
6. Cibo in scatola
Tutti i piatti in scatola e in salamoia hanno nella loro composizione aceto, molti sali e anche spezie, quindi questi prodotti sono severamente vietati nel cibo per bambini.
7. Maionese e ketchup
Questi prodotti contengono in quantità significative coloranti, conservanti, esaltatori di sapidità, vari addensanti e simili. Per un bambino è meglio servire un'insalata condita con olio vegetale o panna acida e pasta con formaggio grattugiato o una salsa di pomodoro preparata autonomamente.
8. Frutti di mare
I frutti di mare contengono molte proteine che forniscono il loro valore nutrizionale. Ma la presenza di cause proteiche e il fatto che questi prodotti sono forti allergeni. Introdurre il pesce nella dieta del bambino dovrebbe essere estremamente attento, selezionando attentamente le varietà.
9. Agnello, carne di anatre e oche, maiale grasso
Queste varietà di carne sono un deposito di grassi refrattari che sono scarsamente digeriti e hanno un impatto negativo sul corpo dei bambini.
10. Gelato
Fino a 3 anni, i bambini non dovrebbero nemmeno provare il gelato! Il fatto è che questo prodotto eccessivamente grasso e dolce, la maggior parte dei bambini dopo il primo test è considerato un favorito. Pertanto, in modo che in seguito non devi essere nervoso, quando il bambino chiede un trattamento completamente inutile, è meglio non introdurre il suo gusto nella prima infanzia.
Speriamo che dopo aver letto l'articolo, sarai più attento a ciò che il tuo bambino sta mangiando!