Pochi, che non conoscono la lombaggine nella parte bassa della schiena con un forte carico fisico o cambiamenti di temperatura, così come durante l'ipotermia. Lombalgia o dolore acuto nella colonna lombare è una malattia che, oltre al dolore, è anche caratterizzata dalla tensione dei muscoli dorsali a tal punto che spesso una persona non è in grado di cambiare una posizione forzata scomoda o di raddrizzarsi. Tali crisi durano per diversi giorni e, senza un trattamento adeguato, la situazione è solo aggravata.
Malattia dei lombi - come trattare?
La cosa principale è una diagnostica condotta qualitativamente che aiuterà a determinare la causa esatta della malattia e scegliere il trattamento necessario. Con la lombalgia, c'è un appuntamento obbligatorio per il trattamento a casa. Prima di tutto, in ogni caso, al paziente viene assegnato il riposo a letto. E tu non devi mentire su piumini di piume, ma su una superficie abbastanza dura. I medici consigliano spesso di usare un materasso sottile, appoggiandovi sopra una tavola di legno. In questi giorni sul carico fisico, non puoi nemmeno pensare.
Farmaci per lombalgia
Non andare avanti con la lombalgia e dal trattamento farmacologico. Il trattamento sintomatico inizia con la nomina dei seguenti farmaci:
- analgesici non narcotici (Analgin, Barralgin, Paracetamol, Aspirina, Ibuprofene, Piroxicam, Diclofenac, ecc.) - per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione;
- sonniferi - per combattere l'insonnia, che spesso accade con il dolore intenso;
- tranquillanti - con grave ansia e stati nervosi;
- antispastici (Papaverin);
- farmaci per ridurre il tono muscolare (Midokalm).
Oltre ai preparati per la somministrazione orale, vengono prescritti anche gli unguenti topici. Contengono gli stessi farmaci anti-infiammatori e consentono ancora più velocemente di liberarsi dal dolore. Quando la lombaggine può anche essere trattata con iniezioni, questo modo di somministrare farmaci anti-infiammatori è più sicuro e le medicine funzionano più velocemente.
Procedure locali
I metodi di fisioterapia non hanno un'efficacia comprovata al 100% per la lombalgia, ma tale trattamento è ancora universalmente applicato. Questi includono:
- applicazioni con ozocerite e paraffina;
- applicare il freddo (di solito un asciugamano imbevuto di acqua fredda);
- terapia del vuoto;
- moxotherapy (trattamento di assenzio).
L'agopuntura viene utilizzata insieme alla terapia manuale, all'irudoterapia (trattamento con le sanguisughe) e ai massaggi. La cosa principale che tale trattamento è stata condotta dall'esperto, che possiede un'esperienza sufficiente nella sfera data. Tutti questi metodi sono progettati per eliminare la sindrome del dolore, alleviare l'infiammazione e migliorare il flusso sanguigno e linfatico nella regione lombare. Il massaggio è generalmente dolce, la sua durata è piccola, i movimenti sono molto morbidi e eseguiti senza pressione e forza.
Non un giorno senza ginnastica
In un periodo acuto, l'attività fisica è, ovviamente, controindicata. Ma dopo la rimozione di infiammazione e dolore, è necessario eseguire un semplice complesso di esercizi ginnici (esercizi fisici) ogni giorno, il cui compito è quello di rafforzare i muscoli dorsali e l'intero corsetto muscolare. Dopo il pieno recupero, il medico consiglia necessariamente al paziente un esercizio giornaliero moderato (nuoto, pilates ).
Trattamento della lombaggine con rimedi popolari
I metodi popolari utilizzati nella lombaggine sono pomate, decotti alle erbe e infusi che alleviano efficacemente l'infiammazione, hanno effetti antiedematosi e sedativi. Le piante utilizzate per questi scopi sono:
- fiori di calendula;
- foglie di piantaggine;
- erba equiseto;
- foglie di mirtilli rossi ;
- menta;
- fiori di camomilla;
- ortiche;
- lavanda;
- eucalipto;
- valeriana;
- boccioli di betulla;
- Erba di San Giovanni;
- celandine.