La flatulenza non è solo una malattia che non viene portata nell'esercito. L'appiattimento è una malattia pericolosa per la vita, che consiste nella deformazione degli archi del piede. Cos'è la platypodia così pericolosa negli adulti? Il fatto che con piede piatto soffre di carico eccessivo della colonna vertebrale e alcuni organi interni. Quindi ci sono vari tipi di cambiamenti e malattie, a prima vista, completamente estranei al piede.
Le cause del piede piatto
Esistono due tipi principali di flatfoot: longitudinale e trasversale. Il trattamento dei piedi piatti trasversali e longitudinali negli adulti è abbastanza efficace, può essere curato anche a casa. Come correggere un piede piatto in un adulto o un bambino verrà richiesto da un medico, egli prescriverà anche le procedure necessarie, ad esempio, spesso con i piedi piatti negli adulti, prescrivere sessioni LPC. È anche un bene per i piedi piatti negli adulti che aiutano il massaggio.
Ma per sapere come trattare i piedi piatti negli adulti, è necessario conoscere le cause della comparsa di questa malattia. E ci possono essere molti di loro:
- scarpe strette e scomode;
- in sovrappeso;
- Lavoro "in piedi" (venditori, commessi, dentisti);
- età;
- eredità (3%);
- trauma al piede;
- paralisi dei muscoli del piede e della gamba;
- rachitismo;
- muscoli e legamenti deboli.
I principali segni di flatfoot
I sintomi di piedi piatti negli adulti:
- con i piedi piatti trasversali, l'alluce è notevolmente deviato di lato, le dita rimanenti sono disposte a forma di ventaglio;
- con i piedi piatti longitudinali, il piede è deformato e l'intera superficie viene a contatto con il pavimento.
A proposito, i piedi piatti longitudinali si verificano negli adolescenti più spesso che negli adulti, per gli adulti un piede piatto trasversale è caratteristico.
I sintomi di piedi piatti consistono in dolore al piede, aumentando con l'applicazione di scarpe, la deformazione del piede.
Trattamento di piedi piatti negli adulti
Come curare un piede piatto in un adulto, lo dirà l'esperto, perché sarà in grado di determinare il tipo di piede piatto, la sua causa. Il medico, molto probabilmente, invierà una radiografia al fine di mettere la diagnosi corretta.
Il trattamento di piedi piatti è effettuato, il più spesso, a casa. A un platypodia ad adulti la ginnastica, il massaggio , l'uso di calzature ortopediche è raccomandato. La ginnastica consiste nella rotazione del piede, la flessione e l'estensione del piede, il rotolamento di un oggetto.
Profilassi dei piedi piatti negli adulti
In modo da non avere questa malattia, è sufficiente condurre procedure preventive che non richiedono un sacco di tempo e fatica:
- Assicurati di acquistare un tappetino da massaggio, che può anche essere fatto da te. Cammina su un tappeto del genere per pochi minuti al giorno. Puoi metterlo vicino al letto e, svegliarti, calpestarlo - in concomitanza con la prevenzione del flatfoot caricerai il corpo con vivacità, perché è sui piedi sono molti
terminazioni nervose. - Non essere pigro e fare un massaggio - per questo, il piede dovrebbe essere tenuto in posizione orizzontale con quattro dita, e il pollice dovrebbe massaggiare la superficie del piede. Idealmente, questa procedura al mattino e alla sera. Ancora una volta, non solo eviterai la malattia, ma potrai anche rilassare le gambe dopo una giornata di lavoro e prepararle per il prossimo.
- Guarda per il cibo - le persone grasse hanno più possibilità di guadagnare un piede piatto. Mangia pesce, verdure, cereali. La proteina deve essere nella dieta di una persona di qualsiasi età.
Non trattare in modo negligente per la tua salute - sembrerebbe che i piedi piatti inoffensivi possano causare gravi danni al tuo corpo. Se in un bambino viene diagnosticata la platypodia, assicurati di consultare un medico: prima inizi il trattamento, i maggiori problemi possono essere evitati.