Gli stimmi di mais per la perdita di peso possono essere utilizzati in molti modi e la maggior parte di essi sono molto efficaci. Il fatto è che il mais in generale è un prodotto utile e prezioso, in cui la massa di sostanze nutritive e oligoelementi. Sai cos'è lo "stigma"? Questi sono solo quei peli che sporgono dalla pannocchia e, di norma, segnalano il suo livello di maturità.
Stigma di mais per la perdita di peso
Basti dire solo una cosa: gli stimmi di mais riducono l'appetito e diventerà immediatamente chiaro il motivo per cui sono così buoni per perdere peso. Dopotutto, l'aumento dell'appetito, l'eccesso di cibo e le abitudini alimentari errate sono la causa principale dei problemi con l'eccesso di peso.
La decozione degli stimmi di mais non solo attenua l'appetito, ma purifica il corpo dalle tossine , migliora il metabolismo e ripristina l'equilibrio salino. Questo agente diuretico e coleretico - questo fattore dovrebbe essere preso in considerazione per coloro che hanno problemi di fegato e reni. In questo caso, va ricordato che prima di utilizzarlo è necessario consultare un medico. Tuttavia, la maggior parte delle volte gli stigmi di mais sono usati per trattare la cistifellea.
Vale la pena notare che gli stimmi di mais riducono l'appetito delicatamente, non come pillole chimiche, e quindi un tale metodo per combattere l'eccesso di peso non può essere definito pericoloso per la salute.
Tuttavia, non fare affidamento solo sugli stimmi di mais. Se non inizi a mangiare consapevolmente più verdure, frutta, latticini a basso contenuto di grassi e carne magra, l'effetto potrebbe non essere troppo intenso. Prova a sostituire i dolci nocivi con frutta, marshmallow, gelatina e cioccolato amaro. Maiale grasso per carne di manzo e coniglio o anche pollo e pesce. Patate fritte con verdure al vapore e contorni appena sfornati. E naturalmente fast food per cibo sano e corretto. In questo caso perderai peso velocemente ed efficacemente!
Come fare stimmi di mais?
Dopo aver scoperto quanto siano utili gli stigmi di mais, ha senso spiegare come dovrebbero essere usati. Consideriamo alcune ricette:
- Metti lo stigma in acqua bollente al ritmo di 1 cucchiaino. stigma secco su un bicchiere d'acqua. Se hai stigmi freschi, ti serviranno 1 cucchiaio da dessert. Cuocili per 1 minuto, poi lascialo in infusione in un luogo buio per un'ora. 15 minuti prima di un pasto, utilizzare un terzo di un bicchiere di decotto filtrato. È vietato conservare il brodo per più di 1 giorno.
- Quattro cucchiai di stimmi si riempiono con un bicchiere di acqua bollente e si lasciano in un luogo buio per 2-3 ore. Puoi usare una bottiglia di thermos. Dopo questa tintura, filtrare e prendere un cucchiaio per 5-10 minuti prima di mangiare. Questa tintura di stimmi di mais è ben tenuta nel frigorifero.
Qualunque sia la ricetta scelta, il corso minimo di ammissione è di 2-4 settimane. Dopo questo, prendi una pausa per lo stesso periodo, quindi ripeti il corso. Nella maggior parte delle ricette, non vi è alcuna differenza su come prendere stimmi di mais, quindi anche se il metodo non è specificato, è possibile utilizzare quanto sopra.
Controindicazioni
Le proprietà degli stigmi di mais non saranno di beneficio a tutti, nonostante tutti i loro benefici. L'elenco delle controindicazioni è rappresentato dai seguenti elementi:
- Il periodo delle mestruazioni nelle donne, in particolare i primi giorni (è meglio anche perdere l'appuntamento e continuare due giorni dopo la loro fine).
- Vene varicose In questo caso, c'è il rischio di un aumento del numero di piastrine, che causerà problemi di salute. Per inciso, con scarsa coagulazione del sangue, questo farmaco, al contrario, è molto utile.
- Con urolitiasi e colelitiasi. Non è in ogni caso vietato lo stigma, quindi è necessario consultare un medico prima dell'uso.
Sii attento alla tua salute, perché anche le risorse naturali non sono adatte per ogni persona.