L'allattamento è un momento molto importante per una donna. Dopotutto, da ciò che alimenta la madre che allatta, da quale strada conduce, dipende direttamente la qualità del latte che entra nel bambino. Durante l'allattamento al seno, la madre deve rinunciare a molti prodotti che hanno un effetto dannoso sul bambino.
Di solito l'elenco dei prodotti vietati include cetrioli freschi, ravanello, uova sode, cipolle e aglio, bevande gassate, alcool. Questa non è l'intera lista della lista "nera", ma gli effetti dannosi di questi prodotti sono evidenti. Ma che dire di un prodotto gustoso e apparentemente assolutamente innocuo, come il gelato.
Gelato moderno e sicurezza per le madri che allattano
È possibile allattare al seno una madre che allatta e in che quantità? Se questa domanda è stata posta circa trent'anni fa, allora è stato sicuro dare una risposta affermativa. Il fatto è che in quel periodo il gelato era prodotto con prodotti naturali e il tempo di conservazione era minimo. La composizione del ripieno includeva latte, zucchero e grassi animali. Tale gelato durante l'allattamento al seno non ha influenzato negativamente la qualità del latte umano. L'unica eccezione era l'eschimese, a causa del maggiore contenuto di grassi.
Purtroppo, i tempi sono cambiati e ora il gelato per una madre che allatta è tutt'altro che un trattamento innocuo. Cosa può danneggiare il gelato durante l'allattamento e per quali motivi:
I produttori moderni di gelato, invece di grassi animali di origine naturale, introducono nella miscela di prodotti di grassi vegetali sintetici, che contribuiscono all'aterosclerosi, all'obesità, al cancro. Inoltre, i grassi sintetici hanno la proprietà di accumularsi nel corpo. Se un gelato di una madre che allatta sia possibile e se sia sicuro per un bambino è una risposta ovvia.
La durata del gelato è superiore a sei mesi, il che significa che quando viene prodotto vengono utilizzati stabilizzanti ed emulsionanti. Per un adulto, tali integratori sono relativamente innocui, ma nella nutrizione dei bambini è severamente proibito. Dato tutto quanto sopra, diventa chiaro perché la domanda se sia possibile per la madre che allatta avere gelato, esperti di nutrizione dare una risposta negativa.
Non dimenticare di tutti i tipi di stucchi e aromi, abbondantemente presenti nella delicatezza moderna. In genere, la composizione del gelato alla frutta include coloranti e esaltatori di sapidità, oltre a sapori. Il fatto che questi additivi siano dannosi, tutti lo sanno, ma che sono pericolosi per la salute dei bambini, ogni madre deve saperlo.
Oltre ai componenti nocivi del gelato, è anche un prodotto piuttosto ipercalorico. Il latte materno per ogni donna è diverso dal punto di vista nutrizionale, tuttavia, il gelato utilizzato durante l'allattamento può aumentare significativamente il contenuto di grassi del latte. In questo caso, il bambino può avere un disturbo digestivo, uno sgabello sciolto con impregnazione di proteine impregnate, coliche nell'addome.
Gelato artigianale - utile gustoso
Naturalmente, non è necessario essere molto categorici. Dopo tutto, la risposta è se le madri che allattano a volte mangiano il gelato, dipende anche dall'età del bambino. Naturalmente, la madre delle briciole di un mese è meglio non testare il corpo del bambino per forza e rinunciare a prelibatezze, mentre la mamma di un bambino di nove mesi può permettersi una porzione di gelato alla settimana.
Ma per il gelato artigianale, prodotto con prodotti naturali, il divieto è minimo. Certo, un gelato per una madre che allatta può essere limitato solo dalla quantità. Ricette di gelato dal latte o crema, che possono essere fatte a casa massa. La disponibilità di tempo e prodotti necessari fornirà un trattamento gustoso e utile per tutti i gusti. L'importante è non esagerare in modo che il bambino non abbia problemi di digestione a causa dell'alto contenuto di grassi nel latte materno.
È un peccato che le moderne tecnologie consentano l'uso di additivi e coloranti nocivi per la produzione di tali prelibatezze preferite. Se è possibile proibire alle madri che allattano al seno di mangiare un gelato del genere se non sono bambini da molto tempo e prendono autonomamente le proprie decisioni. Tutto dipende dalla consapevolezza di ciascuna donna in particolare e dalla sua comprensione del fatto che è responsabile della salute di suo figlio.