Tecnica di massaggio performante
Per non danneggiare, questa procedura dovrebbe essere eseguita con cautela. Pertanto, consideriamo in dettaglio come eseguire il massaggio al seno durante l'allattamento:
- Il massaggio viene eseguito dopo ogni poppata per cinque-sette minuti. Puoi dargli e più tempo se non c'è disagio e dolore nei capezzoli. Prima che inizi la procedura, le mani sono lavate accuratamente e lubrificate con olio di ricino.
- Metti la mano sinistra in alto, la mano destra sotto il seno e massaggia con movimenti rigorosamente circolari in senso orario. All'inizio è fatto con un seno, poi con il secondo. È importante che in un tale massaggio del seno per l'aumento della lattazione, i palmi delle mani siano più coinvolti: allora le sensazioni spiacevoli saranno minime.
- Accarezza leggermente il seno nella direzione del capezzolo. È necessario che tutto il seno sia coinvolto nel massaggio, quindi tali movimenti vengono eseguiti da tutti i lati. Migliora in modo significativo l'assegnazione del massaggio al seno del latte durante l'allattamento nella zona del capezzolo. Se non ci sono crepe, può essere spinto delicatamente e tirato in direzioni diverse.
- Risultati eccellenti danno l'uso di una doccia calda. Dopo aver alimentato la mollica, scartare con attenzione il latte rimanente e dirigere la pressione di acqua calda dalla doccia sul petto per sette minuti. Allora le maree del latte ti sono esattamente garantite. Ma è importante non raffreddare le ghiandole mammarie dopo tale procedura, quindi asciugare immediatamente e vestire con calore.