Ci sono poche persone che apprezzano l'improvviso stress delle loro vite. Quest'ultimo ha lati sia positivi sia negativi. Pertanto, non sarà superfluo conoscere l'effetto dello stress sul corpo umano stesso.
Influenza stressante sul corpo umano
Il potere della sua influenza è enorme. E si manifesta sia nelle malattie che nel deterioramento generale dello stato interiore di una persona. Spesso, i fattori di stress influenzano la salute fisiologica di ogni persona come segue:
- C'è una predilezione per le bevande alcoliche.
- Grave mal di testa.
- La mancanza di sonno è cronica.
- Ci sono varie malattie del sistema cardiovascolare. La palpitazione cardiaca sta aumentando. La variante di un infarto del miocardio, un'esacerbazione di una malattia hypertensive non è esclusa.
- Attenzione deteriorata L'uomo è difficile da concentrare ogni volta.
- Diminuzione dell'efficienza. I casi in cui è possibile andare a capofitto nel processo del lavoro, possono essere attribuiti, per quanto riguarda l'eccezionale. C'è una rapida stanchezza.
- Il lavoro del tratto gastrointestinale peggiora (la gastrite e le ulcere peptiche possono aprirsi o esacerbare).
- È importante ricordare che lo stress può provocare la crescita di tumori maligni.
- Parlando dell'impatto dello stress, vale la pena notare che l'immunità sta diventando più debole e diventa più facile per le malattie virali attaccarlo, avendo vinto in questa battaglia.
- In un gran numero di ormoni vengono prodotti, e questo influenza negativamente il funzionamento sia degli organi interni che del sistema nervoso, inoltre, lo stress può causare la distrofia dei muscoli.
- Degenerazione cellulare del cervello e del midollo spinale.
L'influenza dello stress sullo stato mentale di una persona:
- insonnia;
- intolleranza, irritabilità, crisi di rabbia;
- mancanza di desiderio di fare qualsiasi cosa;
- instabilità emotiva.
Effetti positivi dello stress
- Stranamente, ma a volte lo stress può fare un buon lavoro per una persona:
- Se la sua influenza è a breve termine, allora agisce come un fattore motivante per generare più energia al fine di intraprendere qualsiasi azione.
- Motiva di stabilire collegamenti con gli altri, aumentando il livello di ossitocina nel sangue (ormone di attaccamento).
- Se lo stress non è di tipo cronico, allora può migliorare la memoria di lavoro. Questo è quello che usiamo quando risolviamo i problemi.
- Come risultato di situazioni stressanti, una persona, superandole, diventa più duratura.