Se questo ti conforta, ripeteremo di nuovo la seguente dichiarazione. Secondo gli esperti, è impossibile immaginare un matrimonio senza conflitti - e, quindi, senza una crisi di relazioni familiari. Ecco cosa dicono gli psicologi del matrimonio: "Il matrimonio assomiglia a un organismo vivente: cresce, si sviluppa, cambia, una volta sano, quando è malato. Tuttavia, ciò che è importante capire è il seguente. La struttura del matrimonio cambia proprio perché nel corso degli anni anche i suoi due membri stanno cambiando ".
Ecco quali sono i sei segni della crisi delle relazioni familiari:
- i tuoi litigi diventano più frequenti;
- i tuoi contatti sessuali sono diventati molto più rari - rispetto al recente passato;
- tu e il tuo partner sedete in silenzio davanti alla TV per ore;
- stai iniziando a interessarti alle altre persone erotiche;
- sei costantemente incazzato con il tuo partner e sei pronto in ogni momento per iniziare una lite con lui;
- cerchi di essere fuori casa il più possibile.
4 crisi dei rapporti familiari
Secondo gli esperti, ogni coppia sposata dovrebbe affrontare quattro gravi crisi nelle loro relazioni familiari. Li elenchiamo:
- La prima crisi cade sulle relazioni familiari dopo il primo anno di matrimonio. Sebbene una coppia sposata durante questo periodo sia caratterizzata da eccessivo ottimismo, può sopravvivere bene alla crisi a causa della delusione, che spesso viene dopo l'inizio della convivenza.
- La seconda crisi si osserva nelle relazioni familiari dopo 2 o 3 anni di matrimonio. Se prendiamo in considerazione che dopo il primo anno di matrimonio, la passione inizia a svanire, la coppia sposata si trova faccia a faccia con la routine. D'altra parte, è durante questo periodo che una donna può cominciare a dubitare che l'uomo scelto soddisfi le sue aspettative e se sia in grado di renderla felice.
- La terza crisi delle relazioni familiari è associata alla nascita del primo figlio. All'improvviso, invece di due, la famiglia diventa tre persone. E mentre la moglie e il marito cercano rispettivamente il ruolo di madre e padre (che di per sé rappresenta una grande sfida per entrambi), l'alienazione si verifica inevitabilmente nelle loro relazioni. Naturalmente, la terza crisi può influenzare i rapporti familiari prima della precedente se la coppia inizia la vita matrimoniale nel periodo di gravidanza già disponibile.
- La quarta crisi si verifica nelle relazioni familiari molto più tardi, quando i ruoli tra i coniugi sono separati da tempo, ed è associato più alla crisi di identità personale di uno o di entrambi i coniugi. Se prima si credeva che una tale crisi di relazioni familiari avvenisse dopo 7 anni di matrimonio, oggi gli esperti sono convinti che la più grave crisi delle relazioni familiari sia esposta in 10 anni e 11 mesi di matrimonio.
Come superare la crisi delle relazioni familiari?
La prima domanda a cui devi rispondere francamente è: vuoi veramente salvare il tuo matrimonio? Se è così, allora scopri se il tuo partner vuole lo stesso. Entrambi dovete avere il desiderio di far fronte alla crisi che è venuta nel vostro matrimonio, altrimenti difficilmente riuscirete a salvare le relazioni familiari.
Per uno qualsiasi dei coniugi, non sarà giusto rimanere sposati solo perché una tale situazione è adatta a tutti.
Di solito la psicologia di una tale crisi è tale che i rapporti coniugali nei loro rapporti familiari spesso confondono il sintomo con il problema che lo ha generato. Secondo le statistiche, la ragione più frequente del divorzio è l'infedeltà di uno dei coniugi. Tuttavia, l'aspetto di una terza parte, di regola, è sempre il risultato. E il risultato è che la crisi delle relazioni familiari esiste da un po 'di tempo - semplicemente per qualsiasi motivo non si presta attenzione ai suoi sintomi. Quindi - prima di tutto separa il sintomo dal problema stesso!
Quindi, come puoi aiutare il tuo matrimonio se la crisi nei tuoi rapporti familiari è già arrivata?
- Parla con il tuo partner della situazione che si è sviluppata tra di voi. Molte donne scelgono la politica dello struzzo, sperando che la crisi delle loro relazioni familiari passi da sola, se rimangono in silenzio - facendo finta che non succeda nulla di terribile nella loro casa. Questo è un errore! Il silenzio non solo spinge in profondità tutti i problemi, ma moltiplica anche il loro numero.
- Abbassa la barra delle tue esigenze. Davanti a te - una persona vivente, non un superuomo stellato. Se non vuole prestare attenzione ai tuoi desideri o richieste, questa è una cosa. Ma se semplicemente non è in grado di soddisfarli, è tutt'altra cosa. Se non vuoi aggravare la crisi delle tue relazioni familiari, non costringere tuo marito a giustificarsi sempre nel tuo fallimento.
- Rilassarsi gli uni dagli altri. Gli psicologi dicono che anche le persone più amorevoli devono trascorrere un mese all'anno non insieme. Probabilmente, hai sentito parlare di coppie sposate che vivono da sole per uno o due giorni alla settimana. Chiedi loro, sanno persino qual è la crisi delle relazioni familiari?
- Fare riferimento all'aiuto della psicologia. In una crisi delle relazioni familiari, il consiglio di una persona disinteressata che guarda la situazione dall'esterno può essere inestimabile.
Come procedere, se superi la crisi delle relazioni familiari non hai avuto successo? In primo luogo, assicurati di lottare per mantenere la famiglia abbastanza a lungo, ovvero almeno sei mesi. Se, nonostante tutto, non hai visto alcun miglioramento nella tua relazione, chiediti - anche francamente! - La seconda domanda, ovvero: è davvero adatto a te l'uomo che hai scelto come tuo marito? Cerca di non essere come quelle donne che vedono il divorzio come una sconfitta personale profonda. Pensa al fatto che molto spesso il divorzio non è una triste fine, ma piuttosto un inizio molto felice.