Probabilmente, non ci sarà una sola persona al mondo che non abbia mai provato un senso di paura almeno una volta nella vita. È abbastanza naturale sentirlo e sentirsi timido da questa sensazione, poiché questa reazione ci salva da vari pericoli e il beneficio della paura è stato a lungo una verità comprovata.
Esempi dei benefici della paura
Innanzitutto, parliamo un po 'dell'evoluzione dello sviluppo umano e dell'antropologia. Gli scienziati che lavorano in questi campi della scienza hanno da tempo dimostrato che era la paura che permetteva all'umanità di sopravvivere e svilupparsi. I nostri lontani antenati, quando sorse un senso di pericolo, cercarono di scappare dalla fonte di possibili problemi il più lontano possibile, motivo per cui non scomparemmo come specie, altrimenti, il popolo antico perirebbe semplicemente dai fenomeni naturali più naturali, ad esempio dallo stesso fulmine. Sentendo l'orrore durante un temporale, i nostri antenati cercarono istintivamente rifugio, salvando così le loro vite. Sono questi studi sugli scienziati che sono il primo e principale argomento a favore della paura , ma discutiamo degli esempi attuali e delle prove di questo assioma.
Molte persone provano sensazioni spiacevoli quando sono al buio e questo impedisce loro di commettere azioni potenzialmente pericolose, ad esempio, camminando nelle strade notturne o spostandosi in un appartamento spento. Nel primo caso, c'è una possibilità piuttosto grande di diventare vittima di criminali, nel secondo, di ricevere un trauma domestico. Ma questo è solo un esempio dell'uso della paura dell'oscurità o di qualsiasi altro fenomeno che provoca il tremito nelle ginocchia, non meno importante è che quando sorge un senso di pericolo nel corpo, l'adrenalina inizia a svilupparsi, che mobilita tutte le forze, il che significa che una persona sperimenta uno straordinario senso del proprio potere . Superando noi stessi sotto l'influenza dell'adrenalina, possiamo sentire le nostre opportunità, iniziare a rispettare noi stessi e persino a scoprire nuovi orizzonti.
Un buon esempio dell'uso della paura dell'altezza è la storia piuttosto banale di come una persona, avendo deciso di superare se stesso e liberarsi della sua fobia, inizi a impegnarsi con un istruttore di paracadute. Superando se stessi, queste persone spesso iniziano ad avere successo in altre cose, poiché credono di più nelle loro capacità. Basta ricordare che è necessario liberarsi della paura dell'altezza con un istruttore esperto e, non facendo autonomamente le passeggiate sui tetti, altrimenti il caso potrebbe finire in tragedia, non trionfare.
Un altro fatto della necessità di una persona di questo sentimento può essere ben illustrato da un esempio dei benefici della paura dell'acqua. Spesso il senso di pericolo rende una persona agire istintivamente, e, non basandosi sulla logica, per esempio, spesso scappiamo dagli stessi intrusi. Quindi, immagina che una persona che non sa nuotare improvvisamente cada in un fiume o in un lago profondo, sembrerebbe che lui anneghi e che non ci siano possibilità di salvezza. Ma l' adrenalina sviluppata può esercitare un impatto sul corpo, che viene comunemente chiamato "cervello respinto", e l'uomo che sta annegando muoverà istintivamente mani e piedi in modo da rimanere a galla.
Riassumendo brevemente, possiamo notare quanto segue:
- La paura ha aiutato l'umanità a sopravvivere.
- Ci protegge dal provocare varie situazioni potenzialmente pericolose.
- Con il rilascio di una grande quantità di adrenalina nel sangue, una persona può iniziare ad agire istintivamente, salvando così se stesso.
- La paura ci aiuta a migliorare noi stessi, perché, superandolo, iniziamo a rispettare noi stessi e credere in noi stessi.
Non essere timido per le tue paure, se non ti impediscono di vivere, non puoi sbarazzartene affatto, perché questo è un tipo di sistema di protezione di cui tutti hanno bisogno.