È possibile per una madre che allatta avere un cachi?

Una donna che ha deciso di dare al suo bambino tutto il meglio e, in particolare, il latte materno, è una vera madre che si prende cura del benessere di suo figlio. Ma molto spesso con tale cura, puoi esagerare, negando te stesso cibi più o meno insoliti o sospetti per il periodo dell'allattamento al seno. Tutti sanno che queste donne non osano mai mangiare cetrioli, cioccolato, noci, fragole, agrumi o qualcosa di esotico, soprattutto se il bambino è ancora molto giovane e non è passato al cibo con l'esca. Uno di questi prodotti è un cachi - una succosa bacca solare che può decorare qualsiasi tavolo e rallegrare. Se anche tu sei tormentato dalla domanda, se è possibile che una madre che allatta abbia un cachi, saremo felici di rispondere.

È possibile nutrire il cachi?

Quindi, la cosa principale che deve essere notato è che una madre che allatta può essere cachi. Se includi questa bacca nella tua dieta è ragionevole, allora nessun danno questo non porterà né mamma né bambino.

Di solito pediatri e medici, rispondendo alla domanda se una madre che allatta può essere cachi, avvertono che questo prodotto contiene allergeni che possono causare allergie nel bambino. Questo è il motivo per cui è necessario inserirlo nella dieta in fasi: prima è necessario provare solo il lobo fetale, dopo il quale è necessario monitorare attentamente le condizioni del bambino, la sua pelle per la comparsa di eruzioni cutanee e arrossamenti entro 3-5 giorni. Nella seconda fase, purché dopo il primo non si sia manifestato nulla di insolito, puoi provare a mangiare un frutto intero e poi anche a guardare una briciola. Se tutto va bene, allora puoi permetterti questa bacca di tanto in tanto, ma non più di 1-2 feti al giorno.

È necessario acquistare solo bacche mature e dense, cioè non striscianti nelle mani brunastre all'esterno e rossicce all'interno del frutto, permeate di fibre. Allo stesso tempo, devi sapere che puoi persuadere una madre che allatta solo quando non combatte con chili in eccesso raccolti durante la gravidanza, poiché questo prodotto è molto ricco di calorie, contiene fruttosio in una sovrabbondanza e non aiuta affatto a perdere peso. Per lo stesso motivo, non può essere usato nel diabete mellito o nella dipendenza da esso.

Proprietà utili dei cachi

Si noti che non è facile mangiare il cachi alla madre che allatta, ma è anche necessario, perché è utile. I benefici sono i seguenti:

• contiene molte sostanze, compresa la vitamina C, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario postpartum indebolito della madre;
• contiene calcio, utile sia per la crescita del bambino, sia per reintegrare la mancanza di calcio nel corpo della madre;
• aiuta con l'anemia, perché contiene molto ferro;
• ha molto calcio e magnesio, che influiscono fruttuosamente sul sistema cardiovascolare, sia le donne che i bambini;
• Cellulosa e pectina stabiliscono la funzione intestinale;
• La vitamina PP in questo prodotto migliora le condizioni e il colore della pelle e dei capelli donne.

Ricorda che al momento non è stato dimostrato alcun effetto lassativo o fissante di questo prodotto sull'apparato digerente, ma è stato osservato che è utile sia nei disturbi intestinali che nella costipazione, poiché vi è un effetto della regolazione morbida dei processi metabolici, qualsiasi problema

Questa bacca solare può essere consumata fresca, e se la sua eccessiva astringenza, o se ci sono preoccupazioni circa la possibilità del suo utilizzo, è possibile preparare vari piatti trattati termicamente. Ad esempio, puoi preparare una torta di cagliata, pancake o torte di formaggio con cachi. Questi piatti appariranno sempre molto appetitosi e aumenteranno l'umore, perché saranno di colore arancione brillante.