Cosa è utile per le madri che allattano dolcemente?
La ciliegia contiene molte sostanze utili e microelementi, vitamine. Tra questi è necessario distinguere: B1, B6, PP, C, K, calcio, potassio, ferro, iodio, fosforo.
Grazie a questa composizione, mangiare le ciliegie migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare, nervoso e immunitario. Inoltre, il potassio aiuta a migliorare il processo di emopoiesi, che è importante per le donne che si aspettano la nascita di un bambino.
Se è possibile mangiare ciliegie infermieristiche?
Gli specialisti nell'allattamento al seno sostengono che questa bacca può essere mangiata dalle donne i cui bambini sono allattati al seno. Tuttavia, è necessario prendere in considerazione alcune sfumature.
In primo luogo, il bambino dovrebbe avere almeno 2-3 mesi. Devi iniziare a mangiare 1-2 bacche. Dopo aver mangiato la ciliegia, una donna dovrebbe monitorare da vicino la reazione di un piccolo organismo. Se non ci sono eruzioni cutanee, il rossore sulla pelle non è notato, la madre può tranquillamente mangiare la ciliegia dolce. Dato il limite di età di cui sopra, i medici sulla questione di mia madre sul fatto che sia possibile nutrire la ciliegia, quando il bambino è solo un mese, rispondono negativamente.
In secondo luogo, deve esserci una misura in tutto; la mancanza di allergie nella ciliegia del bambino non significa che una donna possa mangiarla a patto che le piaccia. Il giorno, i medici raccomandano di mangiare 100-200 grammi, è meglio non usarli tutti i giorni.
Separatamente, è necessario dire sul colore delle bacche, perché spesso le madri che allattano, temendo le allergie, chiedono se possono mangiare la ciliegia gialla. In realtà, non c'è differenza, perché la loro composizione è quasi la stessa. Pertanto, quando si sceglie una varietà, una donna può essere guidata dalle proprie preferenze di gusto. Molto più importante è il colore delle talee, che in una bacca matura dovrebbe essere un colore verde saturo. Il colore giallo parla delle bacche non privilegiate.
In quali casi il ciliegio può essere particolarmente utile?
Avendo affrontato la questione se sia possibile mangiare le ciliegie con una madre che allatta e come usarlo correttamente, chiamiamo situazioni in cui questa bacca può avere un doppio beneficio.
Come sapete, quasi tutte le giovani madri dopo la nascita sperimentano un fenomeno come la stitichezza. Affrontarlo aiuterà le ciliegie. In questi casi è sufficiente mangiare solo pochi frutti a stomaco vuoto.
I peduncoli della ciliegia hanno un effetto diuretico. Pertanto, con lo sviluppo di edema, è sufficiente fare un decotto da loro, drenare e prendere durante il giorno.
Con lo sviluppo di raffreddori, mal di gola, le ciliegie possono anche venire in soccorso. L'uso di composta piccante senza zucchero può eliminare il dolore alla gola e al sudore.
A causa del contenuto di ferro nelle bacche, possono essere utilizzate con successo come rimedio preventivo per l'anemia da carenza di ferro.
Quindi, come si può vedere dall'articolo, i medici chiedono se le ciliegie dolci della madre che allatta possano ricevere una risposta positiva. Tuttavia, in questo caso, presta sempre attenzione innanzitutto all'età delle briciole e alle regole per introdurre le bacche nella dieta. Il rispetto delle raccomandazioni mediche eviterà lo sviluppo di reazioni allergiche.