L'inizio del periodo adolescenziale sta diventando un test serio per tutta la famiglia. I genitori sono confusi su dove sia finito il loro bambino affettuoso e obbediente, e il figlio di ieri, sopraffatto dalle tempeste ormonali, diventa rude, immotivato, aggressivo e irritabile. Le oscillazioni dell'umore diventano i suoi compagni costanti, complicando notevolmente la comunicazione con gli altri.
Ma la difficoltà nella comunicazione non è il più grande male, molto peggio se un adolescente è depresso. Ed è necessario distinguere la depressione solo dal cattivo umore. È in grado di fluire nella forma clinica e influenzare in modo significativo la condizione, la salute e persino la vita umana: gli adolescenti depressi sono inclini all'emergenza di malattie croniche, così come alla dipendenza, all'alcolismo e ai comportamenti affettivi fino al suicidio .
La depressione adolescenziale è significativamente diversa dall'adulto, quindi può essere difficile per gli altri identificarla e, di conseguenza, offrire all'adolescente il loro aiuto. Il principale segno di depressione negli adulti, di regola, è l'apatia e il senso di indifferenza verso il mondo che li circonda. Gli adolescenti, al contrario, sono spesso agitati e irritabili, il che complica enormemente la diagnosi.
Segni di depressione negli adolescenti
- tristezza, depressione;
- un senso di solitudine e incomprensione;
- irritazione in combinazione con rabbia - e tali reazioni sono assolutamente inadeguate agli eventi che si verificano e tendono ad aumentare;
- passività sociale, isolamento volontario, rifiuto di comunicare con gli altri;
- mancanza di interesse - prima alle attività quotidiane di routine, quindi - agli hobby e alla vita in generale;
- affaticamento costante;
- dolori non causati;
- disturbi del sonno e della nutrizione;
- attenzione distratta, incapacità di concentrarsi su qualsiasi cosa.
Come affrontare la depressione negli adolescenti?
La depressione, ovviamente, se non la si chiama orribile, in particolare, solo stanchezza e cattivo umore, questa è una vera diagnosi clinica e non è sempre possibile uscirne da soli, soprattutto se si trascina e assume forme pesanti. La prima cosa di cui un adolescente ha bisogno nella depressione è l'aiuto dei genitori, non importa come hanno protestato e non hanno negato questo fatto.
Alcuni consigli per aiutarti a trovare un contatto e a fornire un aiuto tempestivo al tuo adolescente depresso:
- Fornisci un supporto senza prezzo - fai sapere al bambino che sei sempre pronto ad aiutare e ascoltare. Ma non essere imposto e non fare molte domande: gli adolescenti negano categoricamente il controllo e l'iperopo.
- Essere preoccupato per lo stato delicatamente, ma con insistenza. Esprimi la tua preoccupazione per lo stato del bambino e la volontà di aiutare e sostenere in una situazione difficile. Evita giudizi categorici, valutazioni, oltre a moralismi e ultimatum: il bambino non entrerà in contatto e diventerà ancora più rinchiuso in se stesso.
- Prendi sul serio tutte le emozioni e lo stato del bambino - non metterlo in ridicolo e definirlo la stupidità della sua esperienza. Ricorda che ciò che un adulto sembra essere una sciocchezza minore, per un adolescente può trasformarsi in una vera tragedia.
- Convinci il bambino della necessità di consultare uno specialista. La depressione prolungata ha bisogno di psicoterapia e talvolta di correzione medica. Forse, potrebbero essere necessarie lezioni di gruppo con i membri della famiglia, è necessario essere pronti per questo.
- Nel processo di trattamento, sii delicato e paziente, vai al centro, cerca di ottenere più informazioni su questo fenomeno e sulla sua terapia.
- Cerca di aiutare il bambino a cambiare l'ambiente e diversificare le attività - incoraggiare lo sport, la ricreazione attiva, una varietà di hobby.